Nem mindegy, mit kenünk magunkra, hiszen egy vegyszerektől hemzsegő krém használata tönkreteheti az egészségünket. A bőrön keresztül pillanatok alatt felszívódnak a hatóanyagok, így ha tehetjük, használjunk minél tisztább, vegyszermentes kozmetikumokat . A beszélgetések során többekkel szóba kerül az alumíniumtól és egyéb vegyszerektől mentes izzadásgátló dezodor . Íme egy könnyen elkészíthető, amolyan "csináld magad" recept:
...
Tavasz – napsütés, lazább ruhák, több mosoly, kirándulások, madárcsicsergés, ébredezés, újjászületés. A természet felébred téli álmából, megrázza magát, megújul, kiszínesedik. Vegyük fel mi is a természet ritmusát, s hagyjuk, hogy egy kicsit újjászülessünk. Hogyan? Olvass tovább!
...
Ahogy egyre többet süt a Nap, egyre többször találkozom mosolygós emberekkel az utcán. A napsütés hatására egyre jobb a kedvünk, ám ennek ellenére is érezhetjük a tavaszi fáradtság jeleit, amikor talán az is nehezünkre esik, hogy reggel kikeljünk az ágyból. Megosztok Veled 6 olyan „trükköt”, amivel a szervezeted könnyedén veheti az évszakváltást anélkül, hogy a tavaszi fáradtság akár egyetlen tünetét érezné.
...
Sokan csak végigrohannak az életükön. Nem lassítanak le, hogy élvezzék egy kicsit az utazást, hogy megpihentessék a szemüket és lelküket egy-egy apró szépségen. Az apró szépség lehet egy mosoly a másik ember arcán, egy bimbózó virág, a napsütés.Te észreveszed ezeket? Brian Weiss Lélektársak című könyvében megfogott egy történet, ami a tea és a jelenlét összefonódásáról szól. Hogyan segíthet egy csésze tea megélni a pillanat varázsát? Mi köze a ...
Eljöhet az életedben egy olyan pont, ahol már nem tudod agyból megoldani a kialakult helyzetet . Ilyenkor bárhogy is erőlködsz, nem fog menni, mert túlságosan akarod a megoldást. Nehéz föladni az akarásunkat, hiszen olyankor nem mi irányítju k a történéseket. Azt szoktam ilyen helyzetekben mondani, hogy „Add föl az Égieknek!” Az Élet/Sors (véleményem szerint nevezhetjük bárminek) sokkal bölcsebben tudja, hogy valójában mire van szükségünk ahhoz, hogy a ...
Szoktam mondani, hogy nem az a nagy dolog, ha valaki elvonul a világ zaja elől és ott képes megélni a belső békét, kiegyensúlyozottságot, hanem mindezt megteremteni a hétköznapok forgatagában. Ehhez adok 10 tippet, hogy a mindennapokban miket tegyél annak érdekében, hogy kevésbé legyél feszült, jobban kezeld a kihívásokat. Sőt, még a kreativitásodnak is használnak.
...
