Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/atom
blfr2@https://blog.hu
©2024 blog.hu
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2021/07/10/megujult_a_honlapom_a_jovoben_ott_talalkozhatunk
Megújult a honlapom, a jövőben ott találkozhatunk!
2021-07-10T14:34:35+02:00
2021-07-10T14:34:35+02:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p>Kedves Olvasóm!</p>
<p>Köszönöm, hogy most olvasod ezeket a sorokat! Erre az oldalra nem kerülnek ki újabb cikkek, a jövőben a honlapom Blog menüpontjában olvashatod az írásaimat. Kérlek, hogy látogasd meg a honlapomat: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://biotitok.hu" target="_blank" rel="noopener noreferrer" style="color: #0000ff;">https://biotitok.hu</a></span></p>
<p>Szeretettel várlak az új felületemen!</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2021%2F07%2F10%2Fmegujult_a_honlapom_a_jovoben_ott_talalkozhatunk%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2021%2F07%2F10%2Fmegujult_a_honlapom_a_jovoben_ott_talalkozhatunk%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2021%2F07%2F10%2Fmegujult_a_honlapom_a_jovoben_ott_talalkozhatunk%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Megújult a honlapom, a jövőben ott találkozhatunk!"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2021/07/10/megujult_a_honlapom_a_jovoben_ott_talalkozhatunk#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/16618440" border="0" /></a><br /></p>
0
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2020/07/27/a_bennunk_elo_tuz_710
A bennünk élő tűz
2020-07-27T13:42:24+02:00
2020-07-27T13:42:24+02:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/korolen.jpg" alt="korolen.jpg" class="open-in-modal imgleft" style="margin-right: 5px;" width="309" height="259" />A <strong>KOROLEN</strong> bioinformációs csepp kiemelten <strong>támogatja a vérképzést, segít megelőzni a szív‑ és érrendszeri betegségeket, az érelmeszesedést, a szívinfarktust és az agyér-betegségek kialakulását</strong>. Az érfalak erősítésén túl segíti az <strong>aranyér</strong> gyógyulását is.</p>
<p>A KOROLEN hozzájárul a <strong>vérnyomás</strong> normalizálásához. Ez utóbbival kapcsolatban sok pozitív visszajelzés érkezett a klubba, ezek közül kiemelek egyet. Az egyik klubtagunk már néhány éve rendszeresen vérnyomáscsökkentőt szedett. Mivel az Energy más termékeivel már volt pozitív tapasztalata, így bátran kezdte el szedni a KOROLEN-t, bízva abban, hogy idővel talán elhagyhatja a gyógyszert. Nagyjából 1‑1,5 üveg csepp elfogyasztása után már nem is kellett szednie a tablettát, mert a vérnyomása szépen beállt arra az értékre, ami neki megfelelő volt. Ez már évekkel ezelőtt történt, és azóta is a KOROLEN a „hivatalos” vérnyomáscsökkentője.</p>
<p>Ez a gyógynövény csepp <strong>jótékonyan hat a stresszre, az idegességre, a fáradtságra, a szorongásra, a túlterheltség okozta feszültségre, alvászavarokra</strong>.</p>
<p>A lélek és az érzelmek területén a szív és a vékonybél problémái a következő tüneteket produkálhatják: <strong>lelki nyugtalanság, érzelmi labilitás, eltúlzott érzelmi reakciók, barátkozási nehézségek, depresszió, alvászavar, emlékezetzavar, feledékenység, a melegtől való idegenkedés</strong>. Ezek az érzések és hangulatok negatív irányba tolhatják el a szív és a vékonybél működését. A KOROLEN ezekben az esetekben használható a harmonizálás elérésére.</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;"><em>Vissza a főoldalra</em></span></a></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2020%2F07%2F27%2Fa_bennunk_elo_tuz_710%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2020%2F07%2F27%2Fa_bennunk_elo_tuz_710%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2020%2F07%2F27%2Fa_bennunk_elo_tuz_710%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=A bennünk élő tűz"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2020/07/27/a_bennunk_elo_tuz_710#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/16079658" border="0" /></a><br /></p>
alvászavar
nyár
vérnyomás
aranyér
vérszegénység
érrendszer
Energy
szívritmus_szabályozása
Korolen
0
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/korolen.jpg
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2020/02/05/a_grepofit_spray_szuper_mellekhatasa
A GREPOFIT SPRAY szuper mellékhatása
2020-02-05T22:37:49+01:00
2020-02-05T22:37:49+01:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/grepofirspray.jpg" alt="grepofirspray.jpg" style="margin-right: 5px;" class="imgleft" width="231" height="309" />9. éve használom és ajánlom a <a href="http://biotitok.hu/allapotfelmeres/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;">természetgyógyász konzultációim</span></a> során az Energy termékeket. Nehéz egy-egy terméket kiemelni a sok közül, de az őszi-téli időszakban – véleményem szerint – a GREPOFIT termékcsalád viszi a pálmát. Mivel a GREPOFIT SPRAY <strong>már egyéves kortól alkalmazható</strong>, így kisgyerekek részére különösen szeretem ezt ajánlani. <strong>Torokfertőtlenítés, torokfájás, köhögés</strong> – ezen problémákat szépen és gyorsan kezeli.</p>
<p>Legutóbbi tapasztalatként egy 19 hónapos kislány anyukája mesélte, hogy a kislány imádja a GREPOFIT SPRAY ízét, nem berzenkedik a befújástól. Néhány napos alkalmazás után a kislánynak nemcsak a torka gyógyult meg, hanem az ismeretlen eredetű gyulladásos bőrpirossága is megszűnt. Hozzátette az anyuka, hogy a piros kiütésekkel a bőrgyógyász semmit sem tudott kezdeni. Most már ők is esküsznek a GREPOFIT SPRAY-re, és bátran ajánlják másoknak is!<em><span style="color: #0000ff;"></span></em><em><span style="color: #0000ff;"></span></em><em><span style="color: #0000ff;"></span></em><em><span style="color: #0000ff;"></span></em></p>
<p>A terméket beszerezheted nálunk, a <a href="https://www.facebook.com/Biotitok/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytékában</span></a> (Balatonfüred, Kossuth u. 19.).<a href="https://www.facebook.com/Biotitok/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #000000;"></span></span></a></p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;"><em>Vissza a főoldalra</em></span></a></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2020%2F02%2F05%2Fa_grepofit_spray_szuper_mellekhatasa%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2020%2F02%2F05%2Fa_grepofit_spray_szuper_mellekhatasa%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2020%2F02%2F05%2Fa_grepofit_spray_szuper_mellekhatasa%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=A GREPOFIT SPRAY szuper mellékhatása"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2020/02/05/a_grepofit_spray_szuper_mellekhatasa#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/15460986" border="0" /></a><br /></p>
köhögés
torokfájás
fertőtlenítő
Energy
Grepofit
0
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/grepofirspray.jpg
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2020/02/05/az_elcsendesules_kulcsa_spiron
Az elcsendesülés kulcsa: SPIRON
2020-02-05T22:22:11+01:00
2020-02-05T22:22:11+01:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/spiron.jpg" alt="spiron.jpg" class="open-in-modal imgleft" style="margin-right: 5px;" width="282" height="318" />Ebben az írásomban arról szeretnék mesélni, hogyan segít nekem a SPIRON a hétköznapokban.</p>
<p>A legutóbbi egyik nagyon pozitív tapasztalatom akkor volt, amikor lezajlott az első Energy tanácsadó alapképzés nálunk, a balatonfüredi klubban. Hiába a többéves természetgyógyászati és pedagógiai tapasztalat, bevallom hősiesen, hogy izgultam. A visszajelzések alapján nagyon jól sikerült mindegyik találkozás, amikre lelkiismeretesen készültem.</p>
<p>Én olyan típusú személyiség vagyok, aki nagyon nagy átéléssel, odafigyeléssel, szívvel-lélekkel tud benne lenni a szituációkban. Mindezeknek köszönhetően időnként előfordul, hogy még este is annyira bennem él az aznapi történés élménye, hogy nem könnyen jön álom a szememre. Így történt ez az alapképzés négy napján is. Belső sugallatra hallgatva elővettem a SPIRON-t, fújtam belőle a levegőbe és belső csoda történt. Egyrészt <strong>elvarázsolt a kellemesen harmonikus, tiszta illata, másrészt szinte azonnal éreztem a belső elcsendesülés első rezdüléseit. Hatására könnyen lecsendesedtek a gondolataim és az érzéseim, nem jelentett problémát az elalvás.</strong></p>
<p>A természetes illóolajokat és bioinformációkat tartalmazó SPIRON összetételét úgy komponálták meg, hogy <strong>nyugodt légkört képes teremteni például tárgyaló-, vagy osztályteremben. A kellemes illatok pozitív hatással vannak a családias, békés hangulat megteremtésére.</strong> Több pedagógus vásárlónk is mesélte, hogy az óvodában, iskolában a napi rutin része a SPIRON használata, amit a gyerekek is imádnak. Nemcsak a kiszámítható rutin miatt, hanem az illatát is kedvelik. A pedagógusok pedig leginkább a nyugtató, fertőtlenítő hatását tapasztalják meg pozitívan.</p>
<p>A SPIRON eredményesen alkalmazható még <strong>fejfájás, depresszió, ideggyengeség, idegkimerültség esetén, megnyugtatja a szívet</strong>.</p>
<p>Véleményem szerint az őszi-téli időszakban ez a kis spray nem hiányozhat egyetlen Energys otthonból sem, hiszen <strong>erősíti az immunrendszert, fertőtleníti a levegőt (megfázás, influenza esetén kiváló), tisztítja a légutakat</strong>.</p>
<p>Ahogy fentebb írtam, a nyugodt elme és az egészséges alvás egyik titka nálam a SPIRON. Tapasztald meg te is!</p>
<p>Ha felkeltette az érdeklődésed ez a kis csoda spray, akkor gyere el a <a href="https://www.facebook.com/Biotitok/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytékába</span></a>, és szerezd be nálunk!</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><span style="color: #0000ff;"><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><em>Vissza a főoldalra</em></a></span></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2020%2F02%2F05%2Faz_elcsendesules_kulcsa_spiron%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2020%2F02%2F05%2Faz_elcsendesules_kulcsa_spiron%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2020%2F02%2F05%2Faz_elcsendesules_kulcsa_spiron%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Az elcsendesülés kulcsa: SPIRON"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2020/02/05/az_elcsendesules_kulcsa_spiron#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/15460966" border="0" /></a><br /></p>
alvás
fejfájás
influenza
meghűlés
fertőtlenítő
illóolaj
immunerősítés
Energy
Spiron
0
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/spiron.jpg
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/07/19/egeszseges_frissitot_szeretnel_igyal_zold_teat
Egészséges frissítőt szeretnél? Igyál zöld teát!
2019-07-19T14:51:31+02:00
2019-07-19T14:51:31+02:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/jia-ye-watzotvrffs-unsplash.jpg" alt="jia-ye-watzotvrffs-unsplash.jpg" class="imgnotext open-in-modal" width="393" height="262" />Különösen nyáron nagyon kedvelem a zöld teát, mert valóban érzem, ahogy harmonizálja a szervezetem működését. A zöld tea <strong>hűsítő energetikai tulajdonságú</strong> ital, ezért én a téli időszakban nem is szoktam javasolni a fogyasztását. Ha megtanuljuk figyelni a testünk jelzéseit, és hallgatunk is ezekre, akkor egy idő után észrevesszük majd, hogy a testünk milyen bölcsen kívánja azt, amire éppen szüksége van.</p>
<p>De térjünk vissza a zöld teára! Amikor megiszom a reggeli adagomat, <strong>felfrissülök, energikusabb leszek</strong>, és érzem, hogy az emésztésemnek is jót tesz. Ez utóbbi sem csoda, hiszen a zöld teában található hatóanyagok <strong>segítik a gyomor, a máj, a belek működését</strong>. Azt sem árt tudni a zöld teáról, hogy azok körében, akik rendszeresen fogyasztják, <strong>lassítja a daganatos sejtek szaporodását</strong>; a zöld tea ráadásul kiváló <strong>antioxidáns</strong>, azaz megköti a sejtjeinket károsító szabad gyököket.</p>
<p>A zöld teák királyáról, a <em>matcha</em> teáról pedig <span style="color: #0000ff;"><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2018/01/08/matcha_az_energiabomba" target="_blank" style="color: #0000ff;" rel="noopener noreferrer">ITT</a></span> olvashatsz.</p>
<p>Ha minőségi zöld teát keresel, akkor gyere el a <a href="https://www.facebook.com/Biotitok/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytékába</span></a>, és szerezd be nálunk!</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;"><em>Vissza a főoldalra</em></span></a></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F07%2F19%2Fegeszseges_frissitot_szeretnel_igyal_zold_teat%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F07%2F19%2Fegeszseges_frissitot_szeretnel_igyal_zold_teat%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F07%2F19%2Fegeszseges_frissitot_szeretnel_igyal_zold_teat%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Egészséges frissítőt szeretnél? Igyál zöld teát!"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/07/19/egeszseges_frissitot_szeretnel_igyal_zold_teat#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/14970676" border="0" /></a><br /></p>
emésztés
antioxidáns
gyógynövény
zöld_tea
matcha
0
Egészséges frissítőt szeretnél? Igyál zöld teát!
Nyáron élvezd a zöld tea hűsítő hatását!
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/jia-ye-watzotvrffs-unsplash.jpg
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/07/01/az_emesztorendszer_egeszsege
Az emésztőrendszer egészsége
2019-07-01T14:09:19+02:00
2019-07-01T14:09:19+02:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/travis-yewell-xxjciiqaj-y-unsplash.jpg" alt="travis-yewell-xxjciiqaj-y-unsplash.jpg" class="imgnotext open-in-modal" width="442" height="294" />Dr. Gulyás Gertrúd nevével korábban már találkozhattak a Vitae magazin olvasói. A háziorvosként és ENERGY szaktanácsadóként is praktizáló doktornő rövid, de annál átfogóbb előadást tartott az idei szakmai konferencián, melynek témája a gyógyító táplálkozás volt.</p>
<p>Gulyás doktornő tíz éve alkalmazza az ENERGY termékeit. Szakmai életútja alatt megtapasztalta azt, hogy orvosként van egy pont, ahonnan nem lehet továbblépni a probléma megoldásában, mert nem áll rendelkezésre megfelelő terápiás módszer.</p>
<p><em>Hippokratész</em> szerint minden betegség a bélből ered. Az emésztés az amiláz nevű enzim segítségével már a szájüregben elkezdődik, innen halad a táplálék a gyomor felé. A gyomorban a gyomorsav segíti a táplálék feldolgozását, majd a következő állomás a nyombél, a vékonybél. A vastagbélben pedig a felszívódás folyamata történik meg. A doktornő hangsúlyozta, hogy a minőségi táplálékból nyert minőségi energia minden területen fontos a szervezetünknek.<strong> </strong></p>
<p><strong>Áteresztőbél-szindróma</strong></p>
<p>Egyre gyakoribb megbetegedésnek számít. A tünetegyüttes több okra is visszavezethető. Az <em>Escherichia coli</em> és a <em>Clostridium difficile</em> baktériumok jelenléte, a széles spektrumú antibiotikumok alkalmazása, az alkohol és a túlzott cukorfogyasztás, az A-, D-vitamin és a cink hiánya, valamint nőknél a fogamzásgátlók szedése egyaránt hozzájárulhat a belek nem megfelelő működéséhez. Az orvos a pontos diagnózis megállapításához feltesz különböző, alarmírozó tünetekre vonatkozó kérdéseket, pl.: változott-e a páciens testsúlya az utóbbi időben, megváltozott-e a széklet habitusa vagy szokott-e csuklani.</p>
<p>A doktornő az áteresztőbél-szindróma gyógyítására az ENERGY termékpalettájáról ajánlja a CYTOSAN vagy a CYTOSAN INOVUM kapszulát, melyek lesöprik a bélfalat. Dr. Gulyás Gertrúd a Pentagram<sup>®</sup> cseppek közül a VIRONAL-t javasolja. Ebből jobb az alacsony adagolás, ebben az esetben a kevesebb, több. A CYTOSAN-nál figyelni kell arra, hogy a káliumtartalmú vízhajtók mellett a kapszula megemelheti a szervezetben a káliumszintet. A CYTOSAN és egyéb készítmények bevétele között teljen el 1,5-2 óra! A CYTOSAN + VIRONAL kúra után következhet a PROBIOSAN + KOROLEN kúra. A PROBIOSAN támogatja a belek egészséges mikroflóráját; abban segít, hogy a megtelepedésre képes 10 baktériumtörzsre rá tudjon épülni a többi fontos baktériumtörzs.</p>
<p>A doktornő tapasztalatai szerint a vastagbél egészséges működését a következő termékekkel lehet segíteni, fenntartani: SPIRULINA BARLEY, ORGANIC BETA, ORGANIC CHLORELLA, CYTOSAN és CYTOSAN INOVUM, PROBIOSAN, REGALEN. Ha a vastagbélprobléma esetén egyértelműen jelen van a pszichés ok is, akkor a STIMARAL a legjobb választás. </p>
<p><strong>Reflux</strong></p>
<p>A szerteágazó tüneteket produkáló refluxot a túl sok ammóniagáz képződése okozza, ami a gyomor felől visszaszivárog a nyelőcsövön keresztül a szájüreg felé. Az ammóniaképződést növeli a túl sok állati eredetű fehérje fogyasztása. Megoldásként szóba jöhet a CYTOSAN INOVUM és a REGALEN gyógynövény-koncentrátum alkalmazása, majd a kúra második fázisában a REGALEN-t felváltja a GYNEX csepp. A tapasztalatok szerint a refluxot 80%‑ban epeműködési zavar okozza. Az epe az egész emésztőrendszer karmestere – ha nem működik jól, akkor az negatív hatással van a teljes emésztőrendszerre. Az epe egészséges működéséhez elengedhetetlen a zsírok fogyasztása! Az epeműködés zavara esetén a következő tünetek észlelhetők: migrénes fejfájás, vörös szem, ok nélküli tartós hasmenés, jobb bordaív alatti fájdalom vagy kellemetlen érzet. </p>
<p><strong>Toxikus nehézfémterhelés</strong></p>
<p>A leggyakrabban előforduló nehézfém, az ólom, bekerülhet a szervezetünkbe a belélegzett levegőből, illetve kozmetikumokból. Az ólom a csontokba épül be, valamint a szív- és érrendszert terheli leginkább. Nehézfémterhelés esetén fontos a folsav és a B-vitaminok bevitele, hiszen ezek hiánya is növelheti a terhelés lehetőségét. Az ENERGY termékek közül sikeres megoldásként alkalmazhatjuk a CYTOSAN és a CYTOSAN INOVUM kapszulát, a CHLORELLA algát, a FYTOMINERAL-t, a VITAFLORIN-t és a CISTUS INCANUS cseppet. </p>
<p><strong>Új szerv: a mikrobiom</strong></p>
<p>Az előadáson elhangzott, hogy a bélbaktériumok száma hozzávetőleg 10 billióra tehető, a súlyuk pedig 2 kg körül mozog. A bélbaktériumok összessége személyenként nagyon egyedi, ezért elképzelhetjük úgy, mint a változó ujjlenyomatot. Egy új szervet is emleget a tudomány az utóbbi időben, ami a mikrobiom, azaz az emberi szervezetben élő, mikroorganizmusok alkotta nélkülözhetetlen rendszere. </p>
<p>A doktornő zárszóként Hippokratészt idézte: <em>„A táplálékod legyen orvosságod és az orvosságod legyen táplálékod.”</em></p>
<p><strong>A cikkben ajánlott Energy termékeket megvásárolhatod nálunk, a <a href="http://biotitok.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;">balatonfüredi klubban</span></a> (Balatonfüred, Kossuth u. 19.).<br /></strong></p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><span style="color: #0000ff;"><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><em>Vissza a főoldalra</em></a></span></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F07%2F01%2Faz_emesztorendszer_egeszsege%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F07%2F01%2Faz_emesztorendszer_egeszsege%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F07%2F01%2Faz_emesztorendszer_egeszsege%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Az emésztőrendszer egészsége"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/07/01/az_emesztorendszer_egeszsege#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/14920760" border="0" /></a><br /></p>
emésztés
reflux
mikrobiom
Vironal
Energ
Korolen
0
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/travis-yewell-xxjciiqaj-y-unsplash.jpg
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/06/12/visszer_s_o_s
Visszér S.O.S.
2019-06-12T14:37:30+02:00
2019-06-12T14:37:30+02:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/visszer.jpg" alt="visszer.jpg" style="margin-right: 5px;" class="imgleft" width="348" height="514" />A melegben kitágulnak az erek, ami kellemetlen, akár fájó tünetekkel is együtt járhat. A visszeres panaszok sok ember életét megnehezítik, főleg a nyári időszakban.</p>
<p><strong>Artéria és véna</strong></p>
<p>A visszerek tulajdonképpen megvastagodott, esetleg gyulladt vénák, amik nem tudják kellő hatékonysággal szállítani a szén-dioxiddal és salakanyagokkal terhelt vénás vért a végtagoktól a szív irányába. Ez lenne a vénák feladata, míg az artériák szállítják a friss, oxigéndús vért a tüdőből a szíven keresztül a test sejtjeihez. Az artériák fala izmos, erőteljes, ami segíti a vér áramlását, a visszaáramlást pedig billentyűk akadályozzák meg. A vénák fala kevésbé izmos, mint az artériáké, a fő feladatuk tehát az elhasználódott vér összegyűjtése és visszaszállítása a szívbe, ahonnan ez a vér a tüdőbe kerül. Ebben a folyamatban a vénák munkáját segítik a billentyűk, a rugalmas vénafal, az eret körülvevő izmok pumpája és a szív. </p>
<p><strong>Mitől alakulhat ki visszér?</strong></p>
<p>A vénás billentyűk nem megfelelő működése, a kötőszövet meggyengülése, a mozgáshiány, az izmok gyengesége esetén a vénás vér egy része visszaáramlik, és egyúttal kitágítja az érfalat. Egyfajta pangás alakul ki, amit elősegít a hosszú ideig egy pozícióban történő állás, ülés, a mozgáshiány. </p>
<p><strong>Tünetek</strong></p>
<p>Enyhébb esetben megfigyelhető a lábszáron, a bokán a hajszálerek pókhálószerű rajzolata, zsibbadás, a vénák fölötti bőrfelület viszketése, lábdagadás. A hosszabb ideig elhanyagolt visszeresség súlyosabb tüneteket mutat: a lábak erőteljesen megdagadhatnak, a bőr barnás elszíneződését is meg lehet figyelni, kialakulhatnak a visszeres dudorok, gyulladások, amik nem csak esztétikai problémát jelentenek.</p>
<p><strong>10 tipp, hogy ne kínozzon a visszér</strong></p>
<p>1) Akár naponta többször is végezzünk <strong>hideg-meleg váltózuhanyt</strong> a vádlin. Mindig hideggel fejezzük be!</p>
<p>2) Lehetőleg <strong>kerüljük a magas sarkú cipők viselését</strong><strong>!</strong></p>
<p>3) Ha hosszú ideig kell egy helyben állnunk, <strong>mozgassuk át időnként a lábujjakat, a lábat</strong>! Az is remek, ha megfeszítjük, majd elernyesztjük a lábizmokat.</p>
<p>4) Esténként <strong>polcoljuk fel a lábakat</strong> - igen frissítő, kellemes érzés!</p>
<p>5) Az erek rugalmasságát segíthetjük sok <strong>C-vitaminnal</strong><strong>:</strong> együnk friss zöldségeket, gyümölcsöket, igyunk csipkebogyó teát vagy citromos vizet és szedjünk <strong><span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/photos/a.1286078731416989/1312677062090489/?type=3&theater" target="_blank" style="color: #0000ff;" rel="noopener noreferrer"></a></span></strong><span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/photos/a.1286078731416989/1312677062090489/?type=3&theater" target="_blank" style="color: #0000ff;" rel="noopener noreferrer">FLAVOCEL-t</a></span>!</p>
<p>6) A <strong>pirosszőlőmag</strong> hatóanyagai is erősítik az érfalakat: fogyasszuk őrlemény vagy olaj formában!</p>
<p>7) <strong>Mozogjunk!</strong> Nemcsak a testünknek kedvezünk, ha sétálunk, biciklizünk, futunk, úszunk vagy bármi más sportot űzünk, hanem a lelkünknek is. A sport kiváló stresszűző!</p>
<p>8) Vessük be az <a href="http://termeszetesegeszseg.blog.hu/2016/03/02/nagyanyaink_osi_csodaszere_az_almaecet"><strong>almaecetes</strong></a> vizet borogatás formájában, mert nagyon jó hűsítő és gyulladáscsökkentő hatású!</p>
<p>9) A visszeres területet kenjük be naponta 2-3 alkalommal <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/" target="_blank" style="color: #0000ff;" rel="noopener noreferrer">RUTICELIT</a></span> krémmel!</p>
<p>10) <a href="http://termeszetesegeszseg.blog.hu/2015/02/17/a_testunk_vizert_kialt"><strong>Igyunk a testalkatunknak és az életmódunknak megfelelő </strong></a>mennyiségű folyadékot!</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;"><em>Vissza a főoldalra</em></span></a></p>
<p> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F06%2F12%2Fvisszer_s_o_s%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F06%2F12%2Fvisszer_s_o_s%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F06%2F12%2Fvisszer_s_o_s%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Visszér S.O.S."><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/06/12/visszer_s_o_s#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/14890860" border="0" /></a><br /></p>
0
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/visszer.jpg
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/05/27/a_gyogyito_taplalkozas_alapjai_az_5_elem_tana_szerint
A gyógyító táplálkozás alapjai az 5 elem tana szerint
2019-05-27T14:56:22+02:00
2019-05-27T14:56:22+02:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><strong><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/lucy-turner-556988-unsplash.jpg" alt="lucy-turner-556988-unsplash.jpg" class="imgnotext open-in-modal" width="471" height="353" />Izgatottan készültem az idei ENERGY konferenciára, amit 2019. március 30-án rendeztek meg. Az érdekes és aktuális témakör nagy lelkesedéssel töltött el: aznap minden a gyógyító táplálkozás és az ENERGY összefüggéséről szólt, természetesen a HKO szemszögéből megközelítve. </strong> </p>
<p>A rövid megnyitó után <em>Dr. Linka Beáta</em> okleveles biológus, természetgyógyász, ENERGY tanácsadó kezdte az előadások sorát. A prezentációja a következő címet kapta: <em>A gyógyító táplálkozás alapjai a HKO öt elem tana szerint, mindezek egyszerű kivitelezése a hétköznapjainkban. Hogyan illeszthetők be ezen problémakörbe az ENERGY természetes készítményei?</em></p>
<p>Mint sokan mások, úgy az előadó doktornő is a saját betegsége segítségével ismerte meg az ENERGY cég készítményeit. Két hónappal a fogyasztásuk után olyan javulást tapasztalt, ami teljes mértékben meggyőzte őt a hatékonyságuk felől. Már itt, az előadás elején elhangzott egy valós tapasztalat sokak hozzáállásával kapcsolatban, miszerint „ami nem azonnal hat, azt nem csináljuk”. Ám nemcsak egy-egy betegség kialakulásához kell idő, hanem az egyensúly visszaállításához is! Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint „az egészség a teljes testi, szellemi és szociális jólét állapota, nem pusztán a betegség vagy fogyatékosság hiánya”. A holisztika szerint az egészség a testi-lelki harmónia; több, mint a betegség hiánya. </p>
<p><strong>Az egészségi állapotot befolyásoló tényezők</strong></p>
<p>Sokan hajlamosak a génekre fogni a nem megfelelő egészségi állapotukat. Ezzel kapcsolatban elhangzott egy igazán érdekes tény: az egészségi hogylétünkért a gének csupán 27%-ban tehetők felelőssé! Ha belegondolunk, ez nem túl nagy százalék. A géneken túl az életmódunk az, amivel befolyásolni tudjuk, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben.</p>
<p>Egészségi állapotunkat az alábbi tényezők alakítják:</p>
<p>» a minőségi alvás,</p>
<p>» a stresszmentes élet (az előadó itt kiemelte, hogy a stresszt természetesen nem tudjuk elkerülni, viszont az nagyon nem mindegy, hogy a stresszes helyzetekre miként reagálunk),</p>
<p>» a testmozgás,</p>
<p>» a család és a szociális kapcsolataink,</p>
<p>» a minőségi étel, amivel a szervezet építőköveit határozzuk meg. </p>
<p><strong>Nyugati vs. keleti orvoslás</strong></p>
<p>A doktronő mesélt arról is, hogy mennyiben különbözik a nyugati és a kínai orvosnál történő kivizsgálás. Amikor nyugati orvoshoz fordulunk, akkor tüneti kezelés történik. Ehhez képest a kínai gyógyász újszerű megközelítést alkalmaz a probléma megoldására: megfigyel, kikérdez, tetőtől talpig megvizsgál a maga módszereivel (pl. a nyelv vizsgálatával), feltesz néhány kulcskérdést is, pl. azt, hogy a páciens hajlandó-e feladni az addigi szokásait, amik megbetegítették.</p>
<p>A szervezetünkben lehet egyensúly, hiány vagy többlet; mindig figyelni kell a testünk jelzéseire, hogy ezeket észrevegyük. A HKO az egyensúly megtartására helyezi a hangsúlyt, ehhez a gyógynövényeket és a gyógyító táplálkozást javasolja megoldásként. </p>
<p><strong><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/pentagram.jpg" alt="pentagram.jpg" style="margin-right: 5px;" class="imgleft" width="373" height="527" />A minőségi táplálék gyógyít</strong></p>
<p>Linka Beáta szerint ma még csak divat az egészség, de az már jó jel, hogy ha ilyen divat van terjedőben. Az egészségünket csak az a táplálék szolgálja, ami minőségi táplálék. E tekintetben nem szabad megfeledkeznünk a gyógyteákról sem. A tapasztalatok szerint napi 1,5 liter gyógynövénytea elfogyasztása sokaknak problémát jelent. Jó hír, hogy ezt a hatóanyagok szintjén kiválthatják a Pentagram<sup>®</sup> cseppek. Az ENERGY öt alapcseppjét a HKO 5 elemét figyelembe véve komponálták meg, azaz beszélhetünk egy tápláló és egy fékező ciklusról. A HKO-ban ellentétpárokban gondolkodnak: jin–jang, hideg–meleg, külső–belső, hiány–többlet. A jinhez tartozik a sós, a keserű és a savanyú, valamint a hideg, a belső és a hiány; a janghoz tartozik az édes, a csípős, a meleg, a külső és a többlet. Maguk az ételek is képviselnek bizonyos termikus jelleget: hűtenek vagy fűtenek, azaz ilyen energetikai jellegű hatást képesek biztosítani a szervezetnek. A nyers ételek és azok a növények, amelyek rövid ideig érnek, hűtő hatásúak. Ezzel szemben melegítő hatást képviselnek többek között a piros ételek, a grillezett étkek. Érdemes kipróbálni a lángon sütést, főzést annak érdekében, hogy az ételek megőrizzék a beltartalmi energetikájukat. Még manapság is nagyon elterjedt a mikrohullámú sütő használata, ami megmelegíti ugyan az ételt, de teljes mértékben megfosztja azt a beltartalmától, tehát a mikróban melegített ételek nem táplálóak. Érdekesség, hogy az alacsony hőfokon hosszú ideig főtt ételek kiegyensúlyozó hatásúak. </p>
<p><strong>Hogyan segít az ENERGY?</strong></p>
<p>Ha a szervezetben a meleg termikus jelleg uralkodik, akkor jin-hiányról beszélünk. Ennek ellensúlyozására remek megoldást nyújtanak a zöld élelmiszerek, például az ORGANIC GOJI POWDER, ami remekül táplálja a vese energiáját. Arra ügyelni kell, hogy ezek a termékek minden esetben kiegészítő táplálékok legyenek!</p>
<p>A hideg termikus jelleg esetében (pl. kevés mozgás esetén) a jang hiányáról van szó, ami a vese és a húgyhólyag energiájának diszharmóniáját is jelenti egyben. A jang‑hiányban szenvedő személynek ajánlatos kerülnie a hideg, nyers ételeket.</p>
<p>A jang-hiány ellensúlyozására jó megoldás például a goji (goji szörp vagy bogyó, dióval). Hatásos a NIGELLA SATIVA olaj – jó tudni, hogy az olajok mindig tápláló folyamatot indítanak be a szervezetünkben. A Pentagram<sup>®</sup> cseppek közül a RENOL; a kapszulák közül a VITAMARIN.</p>
<p>A doktornő véleménye szerint a FLAVOCEL „jolly joker” termék, amit télen is, nyáron is sikerrel lehet alkalmazni: télen immunerősítésre, nyáron pedig az energiaraktárunk feltöltésére. </p>
<p><strong>A nátha kezelése és a tisztítókúrák</strong></p>
<p>Az előadás során gyakorlati példák is elhangzottak. A nátha kezelésére alkalmazható a közismert gyömbér, ám túl gyenge állapot esetén csak mérsékelten ajánlott a fogyasztása. Nátha gyógyítására nagyon jók a gyümölcsök, a zöldségek, a hosszan főtt levesek, no és a stresszmentes élet. Ez utóbbira remek megoldást nyújt a SPIRON, ami nyugtató hatású és kiválóan fertőtlenít is. Ajánlottak a tisztítókúrák, melyeknek főleg tavasszal van itt az idejük, és nagy figyelmet kell fordítani a tápcsatorna egészségének fenntartására is. A máj mint méregtelenítő szerv egészséges működéséhez a következő ENERGY termékek fogyasztása javasolt: ORGANIC BETA, REGALEN, ORGANIC SEA BERRY olaj, ORGANIC CHLORELLA, HAWAII SPIRULINA tabletta/por. </p>
<p><strong>Ízek és funkcióköreik</strong></p>
<p>Maradva az ENERGY termékpalettájának alkalmazásánál, elmondható, hogy az ízek és a funkcióköreik szerint, a felszíni szervek szintjén a következőképpen gondolkodhatunk. A Fa elemhez köthető a savanyú íz és a szem, illetve az idegek. Ezek regenerálására remek megoldás a REVITAE kapszula. A Tűz elemhez kapcsolódik a keserű íz és az érrendszer, erre a HIMALAYAN APRICOT olaj ajánlott. A Föld elemhez az édes íz tartozik és az izom, amire gyógyírt jelenthet a KING KONG csepp. A Fém elem a csípős ízzel állítható párba, hozzá tartozik a bőr mint felszíni szerv, amit az ARGAN olajjal és az ALMOND olajjal szépen ápolhatunk. A Víz elemhez sorolható a sós íz a csontokkal és a füllel együtt, ezekre a RENOL és a SKELETIN lehet a megfelelő választás. Lényeges, hogy ezeket a termékeket ne fogyasszuk alaptermékként! </p>
<p><strong>A csí áramlása</strong></p>
<p>A csí áradását segíti a SACHA INCHI, az inka mogyoró olaja, amit aranyként viszünk be a szervezetünkbe. Többlet esetén, amikor valaki a „túl sok” állapotában van, a REGALEN-nel és az ORGANIC BETÁ-val érdemes kezelni. A BETA por a SACHA INCHI olajjal együtt a kismamáknak is nagyon ajánlott és biztonságos megoldás.</p>
<p>A hiányállapot kezelésére tökéletes lehet a GREPOFIT, a VIRONAL, az AMBROSIA. Ezek közül a téli időszakban a 3 hetes szedési ciklusban jó szolgálatot tesz az immunrendszerünknek a VIRONAL + GREPOFIT + FLAVOCEL hármasa. </p>
<p>Összegzésként azt írhatom, hogy dr. Linka Beáta előadása nagyon tartalmas volt. Ő maga is megemlítette, hogy a háromnapos tanfolyamának az anyagát próbálta összefoglalni az előadásában. Úgy gondolom, mindenki tudott magával hazavinni valamilyen hasznos, akár személyre szóló információt.</p>
<p>(Forrás: Vitae magazin, 2019. május)</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;"><em>Vissza a főoldalra</em></span></a></p>
<p> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F05%2F27%2Fa_gyogyito_taplalkozas_alapjai_az_5_elem_tana_szerint%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F05%2F27%2Fa_gyogyito_taplalkozas_alapjai_az_5_elem_tana_szerint%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F05%2F27%2Fa_gyogyito_taplalkozas_alapjai_az_5_elem_tana_szerint%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=A gyógyító táplálkozás alapjai az 5 elem tana szerint"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/05/27/a_gyogyito_taplalkozas_alapjai_az_5_elem_tana_szerint#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/14864358" border="0" /></a><br /></p>
méregtelenítés
emésztés
cékla
alga
argánolaj
mandulaolaj
Energy
Grepofit
Vironal
0
A gyógyító táplálkozás alapjai az 5 elem tana szerint
A minőségi táplálék gyógyít!
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/lucy-turner-556988-unsplash.jpg
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/05/21/szepulj_mandulaolajjal
Szépülj mandulaolajjal!
2019-05-21T14:18:58+02:00
2019-05-21T14:18:58+02:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/chelsea-shapouri-1555571-unsplash.jpg" alt="chelsea-shapouri-1555571-unsplash.jpg" class="open-in-modal imgnotext" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="415" height="277" />Az első üvegcse mandulaolajat akkor szereztem be, amikor a kisfiam megszületett. Előtte több más szépítő olajat is használtam, pl. <a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2018/06/01/a_sivatag_csodaja_jojoba" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;">jojobaolajat</span></a>, kókuszolajat, <a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2017/06/13/hogyan_hasznald_az_arganolajat_a_mindennapokban" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;">argánolajat</span></a>, de a mandulaolaj addig nem került terítékre. Azóta viszont állandó része az olajkészletünknek.</p>
<p>Eleinte babamasszázsra használtuk a világ egyik leggyengédebb olaját. A kisfiam is és én is nagyon élveztük a vele történő érintéseket, a bensőségességet nyújtó érzést. A mandulafa magjaiból sajtolt olaj alkalmas a babák érzékeny bőrének ápolására, de a száraz, <a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2015/04/15/ekcema_holisztikusan" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;">ekcémás</span></a> bőrt is képes regenerálni. Bátran alkalmazd te is arc- és testápolásra, a bőröd feszesítésére (akár várandósan is), <a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2015/02/03/gyogyito_erintes_avagy_a_masszazs_elonyei" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;">masszázshoz</span></a>!</p>
<p>A mandulaolaj puhítja és nyugtatja az irritált bőrt, nem kell attól félni, hogy eltömíti a pórusokat. Ápolni lehet vele a könnyen repedező talp, sarok és könyök bőrét is.</p>
<p><em>Tipp:</em> A jobb felszívódás érdekében egy picit nedvesítsd be vízzel a bőröd, mielőtt bekened a mandulaolajjal!</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;"><em>Vissza a főoldalra</em></span></a></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F05%2F21%2Fszepulj_mandulaolajjal%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F05%2F21%2Fszepulj_mandulaolajjal%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F05%2F21%2Fszepulj_mandulaolajjal%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Szépülj mandulaolajjal!"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/05/21/szepulj_mandulaolajjal#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/14842268" border="0" /></a><br /></p>
szépség
gyermek
szépségápolás
masszázs
ekcéma
bőrápolás
mandulaolaj
0
Szépülj mandulaolajjal!
Mire használhatod a Távol-Kelet egyik legértékesebb olaját, a mandulaolajat? Válaszok a cikkben.
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/chelsea-shapouri-1555571-unsplash.jpg
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/05/15/5_aprosag_hogy_jol_induljon_a_napod
5 apróság, hogy jól induljon a napod
2019-05-15T13:43:13+02:00
2019-05-15T13:43:13+02:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/freestocks-org-596381-unsplash.jpg" alt="freestocks-org-596381-unsplash.jpg" class="imgnotext open-in-modal" width="450" height="300" />A reggeli hangulatunk megalapozza az egész napunk energiáját. Legalább is azt mindenképpen, hogy milyen energiával indulunk neki az aznapnak. Én már jó ideje igyekszem odafigyelni néhány egyszerű dologra, hogy harmonikusabban teljenek a családi reggelek. </p>
<p><strong>1) Ne kapkodj!</strong></p>
<p>Mára már kitapasztaltam, mikor kell ahhoz felkelnem, hogy minden fontos reggeli teendőt kapkodás nélkül el tudjak végezni. A kapkodástól feszült, stresszes lesz az ember, tehát amennyire lehet, érdemes kiküszöbölni. Te se kapkodj! </p>
<p><strong>2) Adj időt magadnak a fürdőszobai készülődésre!</strong></p>
<p>Nos, bevallom, hogy ez nekem nem mindig sikerül, mert ha a 1,5 éves totyogóm velem egyidőben ébred, akkor a kényelmes fürdőszobai készülődésnek lőttek. Viszont amikor van rá lehetőségem, akkor „királynőként” indul a napom. </p>
<p><strong>3) Reggelizz!</strong></p>
<p>Természetgyógyászként is arra próbálom inspirálni a vendégeimet, hogy ne sajnálják az időt a <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/photos/pb.459084424116428.-2207520000.1432396318./954459911245541/?type=3&theater" target="_blank" rel="noopener noreferrer" style="color: #0000ff;">reggelire</a></span>. Főleg a meleg reggeli (pl. meleg zöld turmix, kása) segíti az emésztőrendszerünket, hogy könnyebben felébredjen, és megkezdje az enzimtermelést. </p>
<p><strong>4) Olvass inspiráló gondolatokat!</strong></p>
<p>Igyekszem úgy alakítani a reggeleimet, hogy el tudjak olvasni 1-1 rövid megerősítő gondolatot, ha úgy tetszik, napi útravalót valamelyik klassz könyvemből vagy kártyámból. </p>
<p><strong>5) Felejtsd el a mobilozást!</strong></p>
<p>Mivel a reggeli harmónia, amit megteremtesz magadban és magad körül, kihat az egész napodra, ezért reggel ne mobilozz! A képernyő bámulása szétkapcsolja a két agyféltekét, így eleve nehezebb a harmónia megteremtése. Helyette inkább tervezd meg a napodat, igyál egy jó kis <a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2018/01/08/matcha_az_energiabomba" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;">zöld teát</span></a> vagy egy finom kávét!</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;"><em>Vissza a főoldalra</em></span></a></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F05%2F15%2F5_aprosag_hogy_jol_induljon_a_napod%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F05%2F15%2F5_aprosag_hogy_jol_induljon_a_napod%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F05%2F15%2F5_aprosag_hogy_jol_induljon_a_napod%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=5 apróság, hogy jól induljon a napod"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/05/15/5_aprosag_hogy_jol_induljon_a_napod#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/14828284" border="0" /></a><br /></p>
reggeli
zöld_tea
0
5 apróság, hogy jól induljon a napod
5 tipp reggelre, hogy harmonikus legyen a napod!
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/freestocks-org-596381-unsplash.jpg
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/05/06/a_lyme-kor_kezelese
Természetes megoldások a Lyme-kór kezelésére
2019-05-06T14:09:30+02:00
2019-05-06T14:09:30+02:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/artsy-vibes-617343-unsplash.jpg" alt="artsy-vibes-617343-unsplash.jpg" class="open-in-modal imgnotext" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="344" height="230" />Több olyan ismerősöm is van, akinél kullancscsípés után Lyme-kórt diagnosztizáltak. Mindegyikőjüknél az ízületek fájdalma maradt meg az orvosi kezelések után. Az orvosi kezelés antibiotikum kúrát jelent. A Lyme-kór érintheti a mozgásszervrendszert vagy az idegrendszert. A kór tünetegyüttesét a <em>Borrelia burgdorferi</em> nevű baktérium okozza. Ebben a cikkben nem szeretnék kitérni a kór tüneteire, lefolyására, mert erről sok helyen lehet információt szerezni. Ehelyett inkább a megoldásra, azaz a Lyme-kór gyógynövényekkel történő kezelésére adok javaslatot.</p>
<p><strong>Erősíteni kell az immunrendszert</strong></p>
<p>A fertőzés terjedésének megállítására mindenképpen javasolt a megfelelő antibiotikum kúra. A gyulladás csökkentésére és az immunrendszer erőteljes stimulálására a <span style="color: #0000ff;"><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2017/10/17/nagy_segitseg_a_bajban_grepofit" target="_blank" style="color: #0000ff;" rel="noopener noreferrer">GREPOFIT</a></span> kapszulát javaslom: 4 napig naponta 3x2 kapszulát, majd 3 napig 3x1-et, majd további 2 hétig napi 2x1 kapszulát. 1 hét szünet után ismét következhet egy háromhetes kúra napi 2x1 kapszula adagolásával.</p>
<p>A Grepofit mellé jó választás a humát tartalmú <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/photos/a.1286078731416989/1286064811418381/?type=3&theater" target="_blank" style="color: #0000ff;" rel="noopener noreferrer">CYTOSAN</a></span> kapszula szedése napi 2x1 adagban; ebből is érdemes 2 háromhetes ciklust végig szedni. A Cytosan és egyéb gyógyszerek bevétele között teljen el 1,5-2 óra!</p>
<p><strong>Ha a fertőzés az ízületeket érinti</strong></p>
<p>A Lyme-kór ráhúzódhat az ízületekre, ami gyulladás, fájdalom formájában jelentkezhet. Ebben az esetben belsőleg a RENOL bioinformációs gyógynövény-koncentrátum, külsőleg pedig az ARTRIN krém használata jelenthet enyhülést a fájó ízületeknek. </p>
<p><strong>Ha a fertőzés az idegrendszert érinti</strong></p>
<p>Ha az idegrendszeri tüneteket szeretnénk enyhíteni, akkor a KOROLEN csepp lehet a megfelelő választás. Ennél a cseppnél is a 3 hét szedést kövesse 1 hét szünet!</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;"><em>Vissza a főoldalra</em></span></a></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F05%2F06%2Fa_lyme-kor_kezelese%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F05%2F06%2Fa_lyme-kor_kezelese%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F05%2F06%2Fa_lyme-kor_kezelese%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Természetes megoldások a Lyme-kór kezelésére"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/05/06/a_lyme-kor_kezelese#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/14810826" border="0" /></a><br /></p>
gyulladáscsökkentő
gyógynövény
ízületi_gyulladás
immunerősítés
Energy
kullancscsípés
Lyme-kór
Grepofit
0
Természetes megoldások a Lyme-kór kezelésére
Lyme-kór esetén mit tehetünk az egészségünkért az antibiotikum kúra mellett? Természetes megoldások a cikkben.
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/artsy-vibes-617343-unsplash.jpg
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/04/24/inzulinrezisztencia_kezelese_termeszetesen
Inzulinrezisztencia kezelése természetesen
2019-04-24T14:03:02+02:00
2019-04-24T14:03:02+02:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/vitae_inzulin_levagott.jpg" alt="vitae_inzulin_levagott.jpg" class="open-in-modal imgleft" style="margin-right: 5px;" width="361" height="271" />2018. május 5-én kíváncsisággal telve érkeztem meg az Energy szakmai konferenciájára. A <em>Vitae</em> magazin szerkesztőjétől kapott felkérésre örömmel mondtam igent, és az alábbiakban dr. Benkő Éva délelőtt elhangzott előadásának összefoglalóját igyekszem minél alaposabban átadni Önöknek.</p>
<p>Az <em>Inzulinrezisztencia</em> <em>kezelése természetesen</em> címet viselő előadást dr. Benkő Éva akupunktúrával foglalkozó doktornő tartotta, aki maga is inzulinrezisztenciás. Az ő esetében is beigazolódott, hogy a saját betegség, tapasztalat mennyi motivációt képes adni. Elmondta, hogy 6-8 évnyi sikertelenség után saját maga kezdte összeállítani komplex terápiás rendszerét, ami azóta kiforrott programmá fejlődött. A rendszer kidolgozását nemcsak a saját, hanem más érintettek, nehéz sorsú emberek tapasztalatai is segítették. </p>
<p><strong>Szerteágazó tünetek</strong></p>
<p>Egy nagyon fontos tényt már az előadás elején leszögezett a doktornő: <em>az inzulinrezisztencia (IR) nem cukorbetegség, viszont tartós fennállása belépő a cukorbetegséghez és a civilizációs betegségekhez (pl. infarktus, daganatok).</em> Megdöbbenve hallgattam a statisztikát, miszerint a mai magyar lakosság 60%-a, a gyermekeknek pedig kb. a fele szenved inzulinrezisztenciában. A tünetek nagyon sokfélék lehetnek, előfordulhatnak többek között a következők:</p>
<p><em>» étkezés utáni „kajakóma”</em></p>
<p><em>» fogyási képtelenség</em></p>
<p><em>» romló fizikai és szellemi teljesítmény</em></p>
<p><em>» hasi hízásra való hajlam</em></p>
<p><em>» indokolatlan feszültség, agresszió</em></p>
<p><em>» verejtékezés</em></p>
<p><em>» éhségérzet</em></p>
<p><em>» édesség iránti vágy</em></p>
<p><em>» álmosság</em></p>
<p><em>» szétszórtság</em></p>
<p><em>» szédülés</em></p>
<p><em>» ájulásszerű rosszullét</em></p>
<p><em>» önvádló gondolatok</em></p>
<p><em>» lehangoltság</em></p>
<p><em>» pánikroham stb.</em></p>
<p>Étkezés után 1,5–3 órával leesik a vércukorszint, a tünetek közül néhány vagy akár több is ekkor jelentkezhet.</p>
<p>A tünetek alapján sok esetben az orvosok téves diagnózist állítanak fel, emiatt a megfelelő terápia is várat magára. A „félrediagnosztizálások” között szerepelhet a meddőség, a depresszió, a személyiségzavar és a pánikbetegség is. </p>
<p><strong>Riasztó statisztika</strong></p>
<p>Ezzel kapcsolatban ismét elhangzott egy statisztikai adat: 2005–2015 között zajlott felmérés szerint a cukorbetegség megjelenése − most már tudjuk, hogy a tartósan fennálló, kezeletlen inzulinrezisztencia is vezethet ide − nőknél 80%-kal, férfiaknál pedig nagyjából 70%-kal emelkedett a vizsgált 10 éves időintervallumban. Sajnos ezzel párhuzamosan nőtt a szívproblémák, az asztma és az idült légzőszervi betegségek megjelenése is.</p>
<p>Benkő doktornő a genetika-epigenetika fogalmai mentén új lehetőségeket villantott fel az inzulinrezisztencia kezelésében. Elmondta, hogy a genetika alapján, ha valakinek a nagymamája és az anyukája is beteg, akkor nagy valószínűséggel ő maga is örökli a betegséget, illetve az arra való hajlamot. Az epigenetika „alvó génekről” beszél, melyek külső zavaró tényezők tartós jelenlétekor − pl. stressz, alvászavar, nem egészséges bélflóra − bekapcsolnak. Ez hozza magával az új lehetőséget, hogy ne tüneti kezelés történjen, hanem oksági szinten közelítsük meg a problémát.</p>
<p>Véleményem szerint egy nagyon érzékletes példával szemléltette ezt a doktornő: ha valakinek a lábára esik a szekrény, akkor Algopyrint kell neki adni, vagy inkább le kell venni a szekrényt a lábáról? − Természetesen az utóbbi megoldás a megfelelő, főleg hosszú távon. Ha már a hosszú távot említettem, álljon itt a doktornő meghatározása az egészségről: <em>az egészség hosszú távú befektetés; minél idősebbek vagyunk, annál több profitot hoz.</em> Hogy megéri-e? Képzelje el magát 20, 30 vagy 50 év múlva, és döntse el, milyen embert szeretne látni!</p>
<p>Hogyan lehet az egészséget megvalósítani? Úgy, hogy kiiktatjuk a külső gátló tényezőket, és ezzel, amennyire csak tudjuk, kitoljuk a genetikai megjelenés lehetőségét, a korábban említett „alvó géneket” pedig kikapcsoljuk. </p>
<p><strong>Négy pillér és további nyolc</strong></p>
<p>Ezek után a doktornő felvázolta azt a 4 pillért, amelyre a nyugati orvoslás támaszkodik az inzulinrezisztencia kezelésében:</p>
<p><em>» étrend</em></p>
<p><em>» mozgás</em></p>
<p><em>» gyógyszer</em></p>
<p><em>» lelki okok rendezése</em></p>
<p>A kezeletlen inzulinrezisztencia az érintett személy számára olyan, mintha folyamatosan változna az időjárás: kisüt a Nap (rendben van a vércukorszint) – beborul (leesik a vércukorszint) – kisüt a Nap – beborul stb. A nap folyamán a vércukorszint szélsőségesen ingadozik. A mozgás enyhítheti a problémát, mert érzékenyebbé teszi az inzulinreceptorokat, ám a sport közvetlen hatása mindössze 18–24 órán át hat. <em>Az ülő életmód tehát öl.</em></p>
<p>Az étrenddel kapcsolatban elhangzott, hogy a közismert 160 grammos diéta nem feltétlenül jó mindenkinek, és mérleg nélkül nincs IR-étrend. Ha valaki fogyni szeretni, valószínűleg 160 grammnál kevesebb szénhidrátra lesz szüksége, míg egy vékony testalkatú, inzulinrezisztens embernek 180–200 grammnyi szénhidrátra is szüksége lehet. Az említett 160 grammos diéta tehermentesíti a hasnyálmirigyet és kicsit a májat is.</p>
<p>Ennél a pontnál tért rá a doktornő arra a további 8 pillérre, amellyel az ő terápiás rendszere kiegészíti a nyugati orvoslás 4 alappillérét:</p>
<p><em>» az immunrendszer tehermentesítése</em></p>
<p><em>» a bélflóra egészsége</em></p>
<p><em>» a máj tehermentesítése</em></p>
<p><em>» az alvás rendezése</em></p>
<p><em>» a stressz csökkentése</em></p>
<p><em>» sejtszintű erőnlét</em></p>
<p><em>» a személyiségtípus korrekciója</em></p>
<p><em>» a meridiánblokkok oldása</em></p>
<p>Lássuk ezeket sorjában. </p>
<p><strong>Az immunrendszer tehermentesítése</strong></p>
<p>A megfelelően összeállított étrend nagyban segíti az immunrendszer megfelelő működését. A háttérben problémaként rejtett gluténérzékenység vagy cöliákia (lisztérzékenység) bújhat meg. Az előbbinél a kellemetlen tünetek csak bizonyos mennyiségű glutén elfogyasztása után jelentkeznek, míg a cöliákia olyan allergia, amelynek fennállásakor már a legkisebb mennyiség is tünetekhez vezet. Érdekesség, hogy a rejtett gluténérzékenység 3 éve (!) lett elismert betegség a gasztroenterológus szakorvosok listáján. </p>
<p><strong>A máj tehermentesítése</strong></p>
<p>Azért fontos ez, mert fizikai-érzelmi-értelmi szinten állandóan túlterhelt. Az étkezést illetően aktív és passzív szakaszt különböztetünk meg a napunk során. Az aktív szakaszba tartozik a reggeli, a tízórai és az ebéd; a passzív szakaszhoz soroljuk az uzsonnát, a vacsorát és az utóvacsorát. A májunkat már azzal roppant hatékonyan tehermentesítjük, ha az olajos, zsíros ételeket és a hízlaló gabonaféléket a passzív szakaszból az aktív szakaszba tesszük át. Így a passzív szakaszhoz tartozó étkezések során inkább zöldséget, gyümölcsöt, sovány fehérjét veszünk magunkhoz. Fontos: mindezt tilos követnie a vékony testalkatú inzulinrezisztenciásnak, várandósnak és szoptató anyukának! </p>
<p><strong>Az alvás rendezése</strong></p>
<p>A nem megfelelő minőségű alvás zavarokat okozhat a hormonrendszerben és az anyagcserében, és az összetett folyamatnak köszönhetően az alvászavar hízlal. Meg kell tanulnunk, hogy elalvás előtt lecsendesítsük a gondolatainkat. </p>
<p><strong>A bélflóra egészsége</strong></p>
<p>A bélflóra kb. 2 kg-nyi populációt jelent a beleinkben. Ennek egészségét illetően ismét elhangzott egy kísérleti eredmény: a természeti népeknél, ahol pl. a gyerekek együtt alszanak az állatokkal, játszanak a sárral stb., a belekben 6000 faj található; az egészséges európai emberek (akik fertőtlenítő szereket használnak) bélflórája 4500 fajt számlál; míg a 3 héten át fast foodon, azaz gyorséttermi ételeken élő egyetemisták bélflórájának „fajgazdagsága” mindössze 3000 bélflóra faj, ahol kezdődnek a civilizációs betegségek.</p>
<p>A bélflóra regenerálását azzal kezdhetjük el, hogy abbahagyjuk a rombolását. Ez az első lépés. Továbbá jó szolgálatot tesz a rendszeresen fogyasztott, igen hosszú ideig főzött csontleves alaplé. </p>
<p><strong>Sejtszintű erőnlét</strong></p>
<p>Szervezetünkben a sejtek energiaközpontjai, az ún. mitokondriumok termelik az energiát, ezt a folyamatot elősegíti a természetes fény, a napfény. A mesterséges fény (pl. az energiatakarékos LED-izzók is), illetve a természetes fény hiánya megbetegít. A fényhiány mellett a ma már szinte kikerülhetetlen elektroszmog ugyancsak erőteljesen megbetegítő hatású. </p>
<p><strong>A stressz csökkentése</strong></p>
<p>A megfelelően mély légzés megnyitja a keringést a hajszálerekben, megemelkedik a szöveti oxigénszint. A doktornő egyfajta erőteljes légzőgyakorlatot ajánlott, amit el is végeztük. Figyelem! Ezt nem szabad gyakorolniuk asztmásoknak és várandós kismamáknak. </p>
<p><strong>A személyiségtípus korrekciója</strong></p>
<p>Ennél a résznél is felkaptam a fejem, amikor elhangzott a <em>numerológia</em> szó. Igen, a doktornő elmondta, hogy a numerológiát szereti alkalmazni a terápia során, mert nagyon árnyalja a személyiséget. Háromféle rendszer jöhet szóba: kronobiológia, tarot-féle életfeladatok, továbbá az 1-es és 9-es szám között nézett számmisztika. </p>
<p><strong>A meridiánblokkok oldása</strong></p>
<p>Ez nem más, mint <em>érzelmi akupunktúra</em>. Benkő doktornő megemlítette Rhonda Byrne <em>A varázslat</em> című könyvét, amely a hála napi szintű gyakorlásához nyújt segítséget. A „hálázás” nem más, mint érzelmi akupunktúra, tű nélkül.</p>
<p>Az előadás során mintegy könyvajánlóként került szóba a <em>Gyógyító kód</em> című könyv, amit a doktornő szintén előszeretettel alkalmaz a praxisa során. Az inzulinrezisztencia kialakulásához a szocializációs és generációs traumák is nagyban hozzájárulnak, ezeket a töréseket oldani kell. „Ki kell kalapálni a töréseket” ahhoz, hogy a lélek ne fagyassza le újra meg újra egy-egy szituációban az adott traumát. Ez érintheti bármelyik életterületünket: munka, önmegvalósítás, párkapcsolat, szexualitás stb. </p>
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/vironal_1.png" alt="vironal_1.png" class="open-in-modal imgleft" style="margin-right: 5px;" width="341" height="268" />Az előadás végén lehetőségünk nyílt kérdezni. Közülük kettőt emelek ki. Az egyik arra vonatkozott, hogy az előadó milyen édesítőszert ajánl. Válaszában a doktornő a steviát, illetve a stevia és az eritrit kombinációját nevezte meg, mert szerinte ezek a legtermészetesebbek. A mesterséges édesítőszerek, mutatott rá, erőteljesen károsítják a májat. Az egészségünk szempontjából azonban az a legjobb megoldás, ha egyáltalán nem édesítünk.</p>
<p>A másik kérdés arra irányult, hogy a doktornő melyik ENERGY készítményeket ajánlja. Dr. Benkő Éva tapasztalata szerint a VIRONAL csepp az a bázis, amelyre mindent lehet építeni; ezenkívül pedig az IMUNOSAN kapszulát szereti.</p>
<p>Úgy érzem, az előadás végére kerek képet kaptam az inzulinrezisztenciáról és kezelési lehetőségeiről. Tetszett a doktornő nemesen egyszerű előadói stílusa, szemléltető példákkal tűzdelt mondanivalójának tartalmassága és a gyakorlatias megközelítés. Bízom benne, hogy akik személyesen nem lehettek ott, összefoglalómból is megismerhették a leglényegesebb tudnivalókat az inzulinrezisztencia természetes kezeléséről.</p>
<p>(Forrás: Vitae magazin, 2018. június)</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;"></span></em></a><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;"><em>Vissza a főoldalra</em></span></a></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F04%2F24%2Finzulinrezisztencia_kezelese_termeszetesen%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F04%2F24%2Finzulinrezisztencia_kezelese_termeszetesen%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F04%2F24%2Finzulinrezisztencia_kezelese_termeszetesen%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Inzulinrezisztencia kezelése természetesen"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/04/24/inzulinrezisztencia_kezelese_termeszetesen#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/14784028" border="0" /></a><br /></p>
stressz
alvás
méregtelenítés
mozgás
hormonrendszer
immunrendszer
inzulinrezisztencia
Energy
Vironal
0
Inzulinrezisztencia kezelése természetesen
Az előadás beszámolójában az inzulinrezisztencia természetes megoldását ismerheted meg.
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/vitae_inzulin_levagott.jpg
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/04/14/a_honap_klubja_balatonfuredi_klub
A hónap klubja: balatonfüredi klub
2019-04-14T13:16:00+02:00
2019-04-14T13:16:00+02:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><strong>Szívvel-lélekkel, tudással és tapasztalattal felvértezve vezeti az ENERGY klubot Balatonfüreden <em>Kelemen Lívia</em>. Szenvedélyesen szereti a munkáját, szereti az embereket, tenni akar és tud értük. Példamutató hozzáállása teszi igazán hitelessé.</strong></p>
<p><strong><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/klivia.jpg" alt="klivia.jpg" class="open-in-modal imgleft" style="margin-right: 5px;" width="207" height="207" />Hogyan találtál rá erre az üzleti lehetőségre?</strong></p>
<p>Természetgyógyászként dolgoztam egy rendelőben, ott találkoztam az ENERGY termékekkel nyolc évvel ezelőtt. Empirikusan működök, ezért én is kipróbáltam több terméket, nem hittem csak a leírásoknak és mások tapasztalatának. Nagyon meggyőző volt, amit éreztem kívül-belül.</p>
<p><strong>Miben látod az ENERGY üzleti rendszerének előnyeit?</strong></p>
<p>2016 októberében nyitottam meg a balatonfüredi Energy klubot, a már működő bio- és gyógynövényboltom keretein belül. Így nemcsak természetgyógyászati konzultációk során népszerűsíthettem a termékeket, hanem a polcokra is kikerült a kínálat. Szépen elkezdett gyarapodni az érdeklődők száma, akik továbbadták a saját pozitív tapasztalataikat. Ez rám is nagyon ösztönzően hatott: elkezdtem személyes találkozókat, előadásokat szervezni; a Facebook közösségi portálon a Gyógytékám oldalán (<a href="https://www.facebook.com/Biotitok/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;">https://facebook.com/Biotitok</span></a>) és a blogomban (<span style="color: #0000ff;"><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/" target="_blank" style="color: #0000ff;" rel="noopener noreferrer">https://termeszetesegeszseg.blog.hu</a></span>) is írtam a termékekről; az Energy Klub Balaton nevű zárt csoportomban pedig egy aktív kis közösség formálódik az ENERGY termékek, tapasztalatok köré. Hittem abban, hogy ezekkel a holisztikus termékekkel egy olyan kis helyen is érdemes megjelenni, mint Balatonfüred. Az eddigi eredmények ezt szépen alátámasztják. Továbbra is merek nagyot álmodni!</p>
<p><strong>Mennyiben változtatta meg az ENERGY az életedet?</strong></p>
<p>Úgy érzem, teljes mértékben megváltoztatta nemcsak az én életemet, hanem a családomét is. Egyrészt most már nem úgy “vadásszuk” össze a jó minőségű étrend‑kiegészítőket, mert az ENERGY itt van a kezünkben, másrészt teljes mértékben a vállalkozásom része lett a termékekkel való törődés.</p>
<p><strong>Miért érzed ezt a munkát küldetésnek? Miben látod a jövőt?</strong></p>
<p>A misszióm az, hogy hitelesen tudjak szakértői segítséget, elfogadó figyelmet nyújtani azoknak, akik megtisztelnek a bizalmukkal. Nem is munka ez számomra, hanem szenvedéllyel űzött hivatás és hobbi egyszerre. Úgy látom, hogy egyre nagyobb az igény a tiszta, kiváló minőségű étrend-kiegészítők iránt. A hiteles, példamutató magatartásban látom a jövőt.</p>
<p><strong>Hogyan ösztönzöd az érdeklődőket?</strong></p>
<p>Ahogy már említettem, én a hitelességben hiszek. Emiatt a saját tapasztalat vagy más személyek visszajelzésének elmesélése nagyon meggyőző tud lenni az érdeklődőknek.</p>
<p><strong>A klubban milyen szolgáltatásokkal gazdagítjátok a közösségi életet?</strong></p>
<p>Ingyenes tanácsadással folyamatosan segítjük az érdeklődőket, de térítés ellenében van lehetőség személyre szabott biorezonanciás állapotfelmérésre is. A most 20 hónapos kisfiam születése előtt havi rendszerességgel tartottam beszélgetős előadásokat, ahol mindig megosztottuk egymással a tapasztalatokat is. A jövőben ezeket ismét szeretném megvalósítani.</p>
<p><strong>Milyen egészséggel, gyógyászattal kapcsolatos szakmai előéleted van? </strong></p>
<p>2006-ban, a magyar szakos egyetemi éveim alatt végeztem el a természetgyógyász képzést. Az egészségügyi és a természetgyógyászati alapmodult követően fitoterápia szakvégzettséget szereztem. Csodásan összecsengett a kétféle iskola, mert a nyelvészeti diplomamunkámat egy 1700-as években íródott herbárium gyógynövényneveinek nyelvészeti vizsgálatából írtam. A bölcsész végzettség mellett tanári záróvizsgát is tettem. Az egyetemen szerzett pedagógiai és pszichológiai ismereteimet gyönyörűen tudom alkalmazni természetgyógyászként is. Elvégeztem az agykontroll alap- és ultra tanfolyamot, valamint hobbiból az energiagyógyászattal is megismerkedtem.</p>
<p><strong>Mi volt a legnagyobb sikered az ENERGY készítményeivel?</strong></p>
<p>Egyhónapos kislányt hoztak hozzám a szülei azzal, hogy a baba lyukas szívvel született, 1 naposan már műtéten esett át. Szoros orvosi kontroll mellett dolgoztunk a családdal, felgöngyölítettük a szülők érzéseit, félelmeit, azaz bekukkantottunk a színfalak mögé. A KOROLEN cseppet szedte a kislány is és az anyukája is. 2 hónap múlva jöttek visszamérésre, az orvosi képalkotós kontroll után: a kislány szívén összeforrtak a lyukak, amire még az orvosok is ámulattal tekintettek. A szülőkkel együtt én is megkönnyeztem a találkozót.</p>
<p><strong>Melyik termék a kedvenced?</strong></p>
<p>Mintha egy anyától azt kérdeznék, melyik gyerekét szereti jobban…</p>
<p>(Forrás: Vitae magazin, 2019. április)</p>
<p> <a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;"></span></em></a></p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;"><em>Vissza a főoldalra</em></span></a></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F04%2F14%2Fa_honap_klubja_balatonfuredi_klub%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F04%2F14%2Fa_honap_klubja_balatonfuredi_klub%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F04%2F14%2Fa_honap_klubja_balatonfuredi_klub%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=A hónap klubja: balatonfüredi klub"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/04/14/a_honap_klubja_balatonfuredi_klub#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/14763464" border="0" /></a><br /></p>
gyógynövény
állapotfelmérés
Energy
0
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/klivia.jpg
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/03/19/tavaszi_energetizalas_gyogynovenyekkel
Tavaszi energetizálás gyógynövényekkel
2019-03-19T13:48:45+01:00
2019-03-19T13:48:45+01:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/aaron-burden-88770-unsplash.jpg" alt="aaron-burden-88770-unsplash.jpg" class="imgnotext open-in-modal" width="406" height="305" />Ahogy átkelünk a vacogós télből a friss energiájú tavaszba, érezhetjük, hogy talán több energiára lenne szükségünk. <strong>A tavasz mindig egy új kezdetet szimbolizál, amihez igenis kell az indító energia.</strong> Még szerencse, hogy most is fordulhatunk segítségért a gyógynövényekhez.</p>
<p>A tavasszal megjelenő gyógynövények szépen tudnak támogatni bennünket az átmenetben. Nemcsak maguk a hatóanyagok tesznek erről, hanem az a zsenge, energiadús <strong>kisugárzás,</strong> ami jellemzi ezeket a növénykéket. Nézzünk meg párat közelebbről is! </p>
<p><strong>Gyermekláncfűlevél</strong></p>
<p>Nagyon sokféle ásványi anyagot tartalmaz, virágzáskor pedig a levél C-vitaminban is bővelkedik. Készíthetünk belőle teát, de akár salátába is keverhetjük. Korábban részletesen is írtam a pitypangról. Ha szeretnéd elolvasni, akkor kattints <a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2017/05/01/a_nem_is_annyira_pongyola_pitypang" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;">IDE</span></a>! </p>
<p><strong>Tyúkhúr</strong></p>
<p>Ebből a gyógynövényből is készülhet tea vagy saláta. Serkenti az epe és a vese működését, kőoldó hatása is lehet. Sőt, a tyúkhúr csökkenti a vérben lévő koleszterin szintjét is. </p>
<p><strong>Csalánlevél</strong></p>
<p>A csalán az egyik leghatékonyabb vértisztító, gyulladáscsökkentő gyógynövény, remekül salaktalanítja a szervezetet a vesén keresztül. Mivel csökkenti a vér húgysavszintjét, ezért ízületi, reumatikus panaszok esetén is bevethető. A csalán is sokféle vitamint és ásványi anyagot, többek között vasat is tartalmaz, ezért vérszegénységre is bátran ajánlom. </p>
<p><strong>Illatos ibolya</strong></p>
<p>Az ibolya levele és virágja vértisztító. Gyökerének főzete jó köptető, hurutoldó, szamárköhögés, légzési nehézségek esetén érdemes lehet kipróbálni. A főzet borogatás formájában gennyes sebek, kiütések, fekélyek esetén is bevethető. Mivel a gyökér kemény, ezért 3-5 percig főzni kell, a hatóanyagok így tudnak majd igazán érvényesülni.</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><span style="color: #0000ff;"><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><em>Vissza a főoldalra</em></a></span></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F03%2F19%2Ftavaszi_energetizalas_gyogynovenyekkel%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F03%2F19%2Ftavaszi_energetizalas_gyogynovenyekkel%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F03%2F19%2Ftavaszi_energetizalas_gyogynovenyekkel%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Tavaszi energetizálás gyógynövényekkel"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/03/19/tavaszi_energetizalas_gyogynovenyekkel#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/14700898" border="0" /></a><br /></p>
tavasz
emésztés
ibolya
csalán
gyulladáscsökkentő
gyógynövény
ásványi_anyagok
vérszegénység
gyermekláncfű
C-vitamin
0
Tavaszi energetizálás gyógynövényekkel
A tavasz mindig egy új kezdetet szimbolizál, amihez igenis kell az indító energia. Még szerencse, hogy most is fordulhatunk segítségért a gyógynövényekhez.
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/aaron-burden-88770-unsplash.jpg
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/03/13/miert_jarj_te_is_bio_piacra
Miért járj te is bio piacra?
2019-03-13T14:49:23+01:00
2019-03-13T14:49:23+01:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/markus-spiske-139525-unsplash.jpg" alt="markus-spiske-139525-unsplash.jpg" class="open-in-modal imgnotext" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="520" height="346" />Néhány éve nagyszerű kezdeményezés indult a városunkban: egy központi helyen minden péntek délután <strong>kitelepülnek a környékbeli kistermelők az egészséges, szezonális bio zöldségeikkel és gyümölcseikkel</strong>. Szívmelengető érzés látni, ahogy minden héten felállítják a standokat és kipakolják a portékát. Úgy látom, szerencsére van rá kereslet, sőt, talán <strong>egyre nagyobb igény mutatkozik a bio élelmiszerekre, alapanyagokra</strong>. A mi családunk is vásárolt már tőlük többek között krumplit, céklát, sárgarépát, fehérrépát.</p>
<p><strong>Mitől bio a <em>bio</em>? </strong></p>
<p>Véleményem szerint a bio vagy ökológiai gazdálkodás nemcsak egy gazdálkodástechnológiai kérdés, hanem egyfajta <strong>életszemlélet, életforma, gondolkodásmód</strong>. Az <strong>ökológiai gazdálkodás</strong> több ponton eltér a hagyományos gazdálkodástól: a növénytermesztésben <strong>nem használ szintetikus növényvédő szereket, műtrágyát</strong>; az állattenyésztésben kerülik a hormonokat, az esetleg fölöslegesen adandó antibiotikumokat; nem a nagy mennyiségű hozam előállítása a cél, hanem <strong>az ökológiailag optimális hozamra koncentrál</strong>; igyekszik fenntartani a <strong>biodiverzitást</strong>, azaz a fajgazdagságot; a bio gazdálkodók igyekeznek a <strong>termeléstechnológiában a természetes megoldásokat</strong> alkalmazni, pl. a megújuló energiaforrásokat használni, törekednek a fenntarthatóságra, továbbá az ökológiai gazdálkodást folytató kistermelők <strong>helyben értékesítik a termékeiket</strong>. Lehetne még sok mindennel folytatni a sort, de talán a lényeg megragadható a fenti gondolatok segítségével.</p>
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/ronan-697371-unsplash.jpg" alt="ronan-697371-unsplash.jpg" class="open-in-modal imgleft" style="margin-right: 5px;" width="429" height="321" />A bio gazdálkodás Magyarországon is <strong>ellenőrzött körülmények között történik</strong>. A bio minősítésű élelmiszerek magasabb árfekvésűek, cserébe viszont minőségi terméket kapunk. </p>
<p><strong>Miért jó nekünk a bio?</strong></p>
<p>A bio alapanyagokra jellemző, hogy</p>
<p>- több vitamint, ásványi anyagot, antioxidáns hatóanyagot tartalmaznak</p>
<p>- csupán nagyon kis százalékban tartalmaznak növényvédőszer-maradványt</p>
<p>- a bio zöldségek feleannyi nitrátot halmoznak fel, mint a hagyományos termesztésű társaik</p>
<p>- a húsok nem tartalmaznak hormonokat</p>
<p>- természetesen finom ízűek, mondhatom úgy is, hogy van ízük, illatuk, zamatuk.</p>
<p>Ha organikus élelmiszerekkel TÁPLÁLJUK a testünket, akkor a mi szervezetünk sem halmoz fel annyi toxikus anyagot, könnyebben zajlik a szervezet természetes méregtelenítése, regenerációja. Számomra ezek mind nagyon fontos szempontok. Ráadásul tudom, hogy a bio/organikus gazdálkodás támogatásával nemcsak magamnak teszek jót, hanem <strong>a világunk fenntarthatóságához is hozzájárulok</strong>. </p>
<p><strong>Ne félj a változtatástól!</strong></p>
<p>Bízom benne, hogy mire ezeket a sorokat olvasod, máris lelkesebbnek érzed magad bio témában! Ha eddig még nem tetted, akkor minél előbb látogass el a hozzád legközelebbi termelői piacra! Érezd az organikus zöldségek és gyümölcsök élettel teli, természetes illatát! Az ízük is ilyen… hm!</p>
<p>Ne ijedj meg attól, ha ezek a termények nem a legszebbek! Ez is egy jó mutatója lehet annak, hogy nem kezelték szintetikus anyagokkal, nem „szépítették” a terméket.</p>
<p>Válts tehát egészségesre, válts bio alapanyagokra! Vigyázz magadra és a Földre, ami az otthonod!</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><span style="color: #0000ff;"><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><em>Vissza a főoldalra</em></a></span></p>
<p> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F03%2F13%2Fmiert_jarj_te_is_bio_piacra%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F03%2F13%2Fmiert_jarj_te_is_bio_piacra%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F03%2F13%2Fmiert_jarj_te_is_bio_piacra%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Miért járj te is bio piacra?"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/03/13/miert_jarj_te_is_bio_piacra#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/14686430" border="0" /></a><br /></p>
egészség
bio
antioxidáns
ásványi_anyagok
szezonális
0
Miért járj te is bio piacra?
Bio piac: csak trendi vagy tényleg van benne valami?
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/markus-spiske-139525-unsplash.jpg
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/03/06/verfrissito_lebojt-kura
Vérfrissítő léböjt-kúra
2019-03-06T12:55:42+01:00
2019-03-06T12:55:42+01:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/juice_unsplash_klivia.jpg" alt="juice_unsplash_klivia.jpg" class="open-in-modal imgleft" style="margin-right: 5px;" width="267" height="401" /><strong>Úgy érzed, a tél végére lemerültek az energiatartalékaid? Egyre jobban vágysz a friss ízekre? Jobban szeretnéd érezni magad a bőrödben? Vágj bele egy néhány napos léböjt‑kúrába! Az energiák megújulása garantált!</strong></p>
<p>Ha figyelünk a testünk jelzéseire, akkor pontosan tudjuk, hogy mikor mire van szüksége. Különösen a tél vége felé, amikor a tavasz már a küszöbön toporog, talán a te fejedben is megfordulnak a következő mondatok:</p>
<p><em>„De jó lenne egy kicsit formába lendülni!”</em></p>
<p><em>„Bárcsak több energiám lenne!”</em></p>
<p>Egészséges, normál életvitelt élő embereknek <span style="color: #0000ff;"><a href="http://biotitok.hu/allapotfelmeres/" target="_blank" style="color: #0000ff;" rel="noopener noreferrer">természetgyógyászként</a></span> évente két tisztítókúrát szoktam javasolni. Az egyik ilyen lehetőség a léböjt-kúra, ami odafigyelést igényel. Érdemes lehet léböjt-kúrában járatos szakember segítségét is igénybe venni. A léböjt‑kúra során nem veszel magadhoz szilárd táplálékot, hanem kizárólag folyadékot iszol. Mivel a szervezetünk sok toxint, salakanyagot tud felhalmozni a mindennapokban, ezért időnként nem árt tehermentesíteni. <strong>A tisztítókúrára a legalkalmasabb a tavasz és a nyár, illetve az őszi időszak</strong>, mert ilyenkor a szervezetünk nem a tartalékolásra koncentrál, könnyebben elengedi a salakanyagokat.</p>
<p><strong>Hogyan építsd fel a böjtöt?</strong></p>
<p>A léböjt tarthat 1–3 napig, de a speciális Breuss-kúra 6 napos. Az időtartamtól függetlenül figyelj oda, hogy előtte megfelelően felkészítsd a szervezeted a böjtre, utána pedig a levezetésre se sajnáld az időt!</p>
<p><strong>Közvetlenül a böjt előtti napokon könnyen emészthető ételeket egyél</strong>, pl. kásákat, párolt zöldségeket, gyümölcsöket, salátákat. A kúra ideje alatt szigorúan csak folyadékot igyál: frissen préselt gyümölcs- és zöldségleveket, szénsavmentes forrás‑ vagy ásványvizet, gyógynövényteákat, szűrt zöldséglevest. Ha a préselést nem tudod megoldani, biztosan találsz a <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/" target="_blank" style="color: #0000ff;" rel="noopener noreferrer">boltok polcain</a></span> számodra megfelelő, ízletes bio zöldség- és gyümölcslevet.</p>
<p>Ha az ajánlott 3-4 liternyi mennyiséget elosztod egész napra (úgy, hogy óránként megiszol 1‑2 dl folyadékot), akkor a szervezeted könnyebben viseli a „mentes” napo(ka)t. Este, a lefekvés előtti órában már csak szénsavmentes ásványvizet igyál! </p>
<p><strong>Íme, néhány tipp, hogy mit igyál a böjt ideje alatt</strong></p>
<p>A <strong>gyümölcsök</strong> közül választhatod például az almát, a citrusféléket, a <span style="color: #0000ff;"><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2014/09/09/az_osz_csodabogyoi_a_szoloszemek" target="_blank" style="color: #0000ff;" rel="noopener noreferrer">szőlőt</a></span>; a <strong>zöldségek</strong> közül megfelelő lehet a zeller, a sárgarépa, a cékla, a paradicsom, a spenót, a paszternák, a káposzta; a <strong>gyógynövények</strong> palettájáról pedig tökéletes lehet erre a célra a <span style="color: #0000ff;"><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2018/07/17/a_napsutotte_koromvirag" target="_blank" style="color: #0000ff;" rel="noopener noreferrer">körömvirág</a></span>, a csalánlevél, a <span style="color: #0000ff;"><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2017/05/01/a_nem_is_annyira_pongyola_pitypang" target="_blank" style="color: #0000ff;" rel="noopener noreferrer">gyermekláncfűlevé</a></span>l, a borsmenta, a gyömbér. </p>
<p><strong>Hogyan vezesd le a léböjtöt?</strong></p>
<p><strong>A böjtöt követő ún. levezető napokon fokozatosan kezdj el visszatérni a szilárd ételekhez.</strong> Először csak az almát és a főtt krumplit hozd vissza az étrendedbe, aztán néhány napon belül már jöhetnek a kásák, a saláták, a natúr joghurt.</p>
<p><strong>Extra tippek a méregtelenítéshez</strong></p>
<p>A böjt ideje alatt <strong>engedd meg magadnak a pihenést</strong>, próbálj meg minél többet relaxálni, a könnyed testedzés, pl. a séta, serkenti a szervezeted salaktalanítását. Figyelj a felmerülő érzéseidre, álmaidra is, mert ezek is segíthetik az elengedést! </p>
<p><em>Fontos: </em>Várandósság, szoptatás ideje alatt tilos bármilyen tisztítókúrát végezni. Ha bármilyen bizonytalanság van benned a kúrával kapcsolatban, keress fel megfelelő szakembert, aki segít neked!</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><span style="color: #0000ff;"><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><em>Vissza a főoldalra</em></a></span></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F03%2F06%2Fverfrissito_lebojt-kura%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F03%2F06%2Fverfrissito_lebojt-kura%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F03%2F06%2Fverfrissito_lebojt-kura%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Vérfrissítő léböjt-kúra"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/03/06/verfrissito_lebojt-kura#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/14671537" border="0" /></a><br /></p>
lélek
víz
léböjt
joghurt
böjt
cékla
gyógynövény
körömvirág
gyermekláncfű
0
Vérfrissítő léböjt-kúra
A böjti időszakban próbáld ki a léböjt-kúrát! Itt a segítség hozzá!
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/juice_unsplash_klivia.jpg
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/03/03/meseket_az_anyamehtol_a_sirig_mindenkinek
Meséket az anyaméhtől a sírig mindenkinek!
2019-03-03T13:08:28+01:00
2019-03-03T13:08:28+01:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/nemethaniko.jpg" alt="nemethaniko.jpg" class="imgnotext open-in-modal" width="471" height="314" />Szerintem Anikót szinte mindenki ismeri Balatonfüreden. Sőt, már nemcsak ott, hanem szélesebb körben is, mivel állandóan mozgásban van. Klassz ötleteket talál ki és valósít meg, nem utolsósorban (szó szerint is) mesés programokra is szeretettel várja az érdeklődőket. Évek óta jól ismerjük egymást, én nagyon szeretem a mosolyát, a lelkesedését, az elhivatottságát. Anikó korábban megkeresett, hogy szívesen írna a kis Gyógytékámról egy blog-bejegyzésében. Most, hogy a kis totyogóm mellett már én is kicsit többet tudok ötletelni, úgy éreztem, itt az ideje, hogy viszonozzam, megháláljam Anikónak a megkeresését.<em> </em></p>
<p><strong>Kérlek, mutatkozz be pár szóval, mit kell rólad tudni!</strong></p>
<p>"Echte" balatoni lány vagyok és eredetileg angoltanár és bölcsész a végzettségemet tekintve. Nyughatatlan természetemnek és kíváncsiságomnak köszönhetően viszont már sok különböző dologgal foglalkoztam és sok mindenben kipróbálhattam magam. Hálás vagyok, hogy mindig olyan feladatok találtak és találnak meg a mai napig, amik által rengeteget tanulhatok magamról és a világról is. Ugyanolyan nagy kaland és kihívás számomra egy nagykövetnek tolmácsolni, mint egy kisgyereknek mesélni, vagy valakit egy sikeres vizsgára felkészíteni. A lényeg mindegyikben ugyanaz számomra: minőségi idővel és élménnyel tölteni meg a "kereteket", s maradandót alkotni.</p>
<p>A blogírás, a legújabb „szerelem”, villámcsapásszerűen érkezett az életembe, de remélem, még sokáig marad! </p>
<p><strong>Mesélj egy kicsit arról, hogyan találtatok egymásra a mesepedagógiával!</strong><em> </em></p>
<p>A mese keresett meg engem. Mondhatni, a segítségemre sietett egy olyan élethelyzetben, amikor nem tudtam kimozdulni a holtpontról. Ezért is tudom, nemcsak hiszem, hogy a mese valóban segít és utat mutat.</p>
<p>Pár évvel ezelőtt érkezett a postaládámba egy email – feliratkoztam egy szakmai fórumon a hírlevél-listára –, miszerint Bajzáth Mária mesepedagógia képzést indít. Rögtön úgy éreztem, hogy mennem kell, ott a helyem. Meséltem erről az általános iskolai magyartanáromnak, Turi Erzsi néninek is, akinek nagyon sokat köszönhetek és képzeld, nevetve újságolta, hogy „kicsi Anikóm, én is jelentkeztem!” Így esett meg, hogy egy több szempontból is csodálatos képzés keretein belül egymásra találtunk a mesével, és ebben a „magyaros pótanyukám” is társam volt.<em> </em></p>
<p><strong>Miért tartod fontosnak a mesék jelenlétét az életünkben?</strong> </p>
<p>Ha visszagondolok a gyerekkoromra, a mese mindig is egy színfolt volt a napban és alig vártam, hogy az esti mese ideje eljöjjön. Felnőtt fejjel tudom, hogy az apukám által párnákból és takarókból épített kuckóban mindenki ki tudott szakadni a valóságból kicsit és varázslat részesei lehettünk minden este. Ő a munkanap fáradalmait, a napi gondokat tudta így kizárni, a testvérem és én pedig meseországban járva tanultunk az életről – bár, ezt akkor mi még csak kalandnak, nevetésnek és a mesehősök izgalmas világának gondoltuk. </p>
<p>Ősi bölcsességek, megoldási minták, a nagy öregek évszázados tudása, univerzális „mankó” – nos, mindezek találhatók a mesékben, s minden kornak és élethelyzetnek megvannak a maga leküzdendő feladatai. Ezekben segíthetnek a „kódolt” megoldási útmutatók. Mert bizony minden mesehős végigjár egy utat, közben megold egy eleinte megoldhatatlannak tűnő feladatot vagy problémát és őt figyelve rájövünk,<em> </em><span class="_5yl5">hogy mi magunk is hogyan lendülhetünk át az aktuális problémáinkon.</span></p>
<p><strong>Kiknek ajánlod a mesepedagógiát, a mesés foglalkozásokat?</strong></p>
<p>A meséket az anyaméhtől a sírig mindenkinek; minden korosztálynak más miatt. A meséhez és az általa közvetített tudásanyaghoz nem lehet túl fiatal vagy túl öreg senki sem.</p>
<p>A mese-túráimat mindig célzottan egy-egy korosztálynak szervezem, ezeket mindig meg is jelölöm a programok meghirdetésekor. Vannak kifejezetten gyerekeknek és családoknak szóló mese-túráim, de nagyon szeretek felnőtteknek is mesélni – ilyenek például az „Adventi lélekfényesítő” mesealkalmak. </p>
<p><strong>Aki szeretne jobban elmélyülni a mesék világában, annak milyen olvasnivalót ajánlanál?</strong></p>
<p>Nem gondolnám, hogy az átlag olvasónak szakirodalom után kellene nyúlnia – elég, ha azzal a „szakma” foglalkozik. Viszont fontosnak tartom, hogy népmesék, TISZTA, IGAZI népmesék kerüljenek az érdeklődők kezébe. Gyűjteményes formában, korosztályi bontásban az elmúlt években Bajzáth Mária válogatott össze meséket, melyeket a Kolibri Kiadó jelentetett meg. Ezek mellett persze számos nagyon jó mese van még a könyvesboltok és könyvtárak polcain, nehéz ezek közül egyet-kettőt kiemelni.<em> </em></p>
<p><strong>Életszakaszokat élünk. Elárulod, hogy jelenleg neked mi a kedvenc meséd?</strong></p>
<p>Mintha az anyukától kérdeznék, hogy melyik gyerekét szereti a legjobban… Jelenleg a legkedvesebb mesém a Bőhön Höbűn (Bőhön, a vadász) című burját népmese. </p>
<p><strong>Hol lehet téged megtalálni?</strong></p>
<p>Aki szeretne többet is megtudni rólam, a honlapomat böngészve kicsit jobban megismerhet (<span style="color: #0000ff;"><a href="http://www.nemethaniko.com" style="color: #0000ff;">www.nemethaniko.com</a></span> és a <a href="http://www.hellofured.hu"><span style="color: #0000ff;">www.hellofured.hu</span></a>); emellett a Facebookon és az Instagramon is megtalálható a Hello Füred profilja.</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;"><em>Vissza a főoldalra</em></span></a></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F03%2F03%2Fmeseket_az_anyamehtol_a_sirig_mindenkinek%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F03%2F03%2Fmeseket_az_anyamehtol_a_sirig_mindenkinek%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F03%2F03%2Fmeseket_az_anyamehtol_a_sirig_mindenkinek%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Meséket az anyaméhtől a sírig mindenkinek!"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/03/03/meseket_az_anyamehtol_a_sirig_mindenkinek#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/14665325" border="0" /></a><br /></p>
blog
meseterápia
mesepedagógia
0
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/nemethaniko.jpg
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/02/18/kezdd_kicsiben
Kezdd kicsiben!
2019-02-18T13:48:02+01:00
2019-02-18T13:48:02+01:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/mikito-tateisi-333584-unsplash.jpg" alt="mikito-tateisi-333584-unsplash.jpg" class="imgnotext open-in-modal" width="476" height="268" />A cím arra vonatkozik, hogy <strong>ha változtatsz, akkor bátran kezdj neki apró lépésekben</strong>! Tudom, hogy nagyon csalogató a gyorsan, hirtelen megszerezhető sikerélmény, ám nem biztos, hogy kitart a lelkesedés. Egyrészt ha hirtelen változtatsz valami régi berögződésen, akkor az jelenthet egy hirtelen jött stresszt is a szervezetednek. Másrészt én azt látom a vendégeim körében, hogy aki hirtelen fellobbanásból nagy lépésekre szánja rá magát, akkor könnyen elveszíti a biztonságérzetét, és hamar jönnek a kifogások. Egyik sem jó.</p>
<p><strong>Véleményem szerint sokkal jobban jársz, ha minden változtatást kicsiben kezdesz és kitartóan haladsz az új úton.</strong> Mondok egy példát: Egy ideje tervezgeted, hogy végre nekiállsz rendszeresen sportolni. Megvan a kezdeti lelkesedés, elkezdesz hetente-kéthetente 1‑2 alkalommal mozogni, ezeken az alkalmakon jól meghajtod magad. Azt érezheted, hogy „jó, jó, de valahogy én mégsem erre az érzésre vágyom, mert nagyon fáj itt, sajog ott, meg egyáltalán most éppen nincs is rá időm.” Következnek a kifogások, hogy aznap éppen miért nem tudsz elmenni edzeni. Az említett kezdeti fellobbanás csökkenhet, aztán könnyen alábbhagyhat. Vége. Nincs több edzés. Minden marad úgy, ahogy korábban is volt. Kudarcélmény, hogy megint nem sikerült változtatni. </p>
<p><strong>A megoldás: kezdd kicsiben! </strong><strong> </strong></p>
<p>Kutatások szerint – de itt említhetem a saját tapasztalatomat is – <strong>sokkal jobb érzés mind a testünknek, mind a lelkünknek, ha inkább gyakran kevesebbet mozgunk</strong>. Szerintem, ha valaki akarja, akkor akár mindennap tud pár percet szánni egy kis nyújtásra, egy kis tornára, egy kis sétára.</p>
<p>A mai rohanó világban, amikor mindenki siet a dolga után, sokkal könnyebb többször rövid időre megállni, mint akár néhányszor órákra kiszakadni. A sikerélmény is előbb érkezhet, megspékelve egy kis elégedettségérzettel, belső harmóniával.</p>
<p>A <strong>„kezdd kicsiben-stratégia”</strong> mindenre igaz lehet: a sportra, az életmódváltásra, az egészségesebb étkezés bevezetésére, egy új szokás rutinná tételére stb. Ne akarj hirtelen mindent megváltoztatni az életedben, mert esetleg káoszt érzékelhetsz magadban, magad körül. <strong>Haladj apróbb, de biztonságos lépésekben!</strong> Ez nagyon fontos: érezd magad biztonságban akkor is, amikor változtatsz, amikor alkalmazkodsz egy-egy változáshoz!</p>
<p>Ha az <span style="color: #0000ff;"><a href="http://biotitok.hu/allapotfelmeres/" target="_blank" style="color: #0000ff;" rel="noopener noreferrer">életmódváltásban </a></span>van szükséged egy kis biztató támogatásra, szakértői útmutatásra, akkor szívesen kísérlek az utadon. A lépéseket Te teszed meg, de ha szólsz, hogy most éppen egy kis lendületre van szükséged, akkor ott leszek melletted.</p>
<p>Keress meg: 06-20/595-3062</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><span style="color: #0000ff;"><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><em>Vissza a főoldalra</em></a></span></p>
<p> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F02%2F18%2Fkezdd_kicsiben%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F02%2F18%2Fkezdd_kicsiben%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F02%2F18%2Fkezdd_kicsiben%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Kezdd kicsiben!"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/02/18/kezdd_kicsiben#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/14634054" border="0" /></a><br /></p>
sport
lélek
állapotfelmérés
életmódváltás
0
Kezdd kicsiben!
A tartós siker érdekében kezdd kicsiben a változtatást!
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/mikito-tateisi-333584-unsplash.jpg
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/02/06/5_1_tipp_a_tudonk_vedelmere
5+1 tipp a tüdőnk védelmére
2019-02-06T12:47:47+01:00
2019-02-06T12:47:47+01:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/aaron-burden-440413-unsplash.jpg" alt="aaron-burden-440413-unsplash.jpg" class="imgnotext open-in-modal" width="471" height="353" />A téli időszakban kell leginkább odafigyelni a tüdőnkre. Talán csak annyit veszel észre magadon, hogy éjjel rendszeresen <strong>3-5 óra között felébredsz</strong>. A <strong>hagyományos kínai orvoslás </strong>szemléletmódja szerint ebben az időszakban van a tüdő regenerálódási ideje. Magyarán: ha a tüdőd erősítésre, támogatásra szorul, akkor valószínűleg ekkor megébredsz; a szerv jelez a maga módján.</p>
<p>Elárulok most Neked 5 tüdőerősítő trükköt, amiket bevethetsz a hétköznapokban is:</p>
<p><strong>1) Nevelj szobanövényeket!</strong></p>
<p>A növények növelik a helyiség páratartalmát, ráadásul van, amelyik extra erőteljesen tisztítja a levegőt. Ilyen például a vitorlavirág.</p>
<p><strong>2) Menj sétálni!</strong></p>
<p>Tudom, most azt mondod magadban, hogy „nekem nincs időm sétálgatni”. Pedig már napi 5-10 perc sétával igencsak segíted a tüdőd munkáját, növeled a kapacitását. Menj a munkahelyedre gyalog, vagy ha messze laksz tőle, akkor az út egy részét tedd meg gyalog! 1-2 héten belül érezni fogod a különbséget.</p>
<p><strong>3) Szellőztess naponta többször!</strong></p>
<p>Ha forgalmas helyen laksz, ne akkor nyisd ki, amikor a csúcsforgalom adását tudnád közvetíteni az ablakodból! Vagy előtte, még a hajnali órákban, szellőztess, vagy a nyugalmasabb időszakokban. A hideg, téli időben elegendő pár percnyi szellőztetés, de ez gyakrabban jusson eszedbe!</p>
<p><strong>4) Szedj A- és C-vitamint!</strong></p>
<p>Ezek a vitaminok megvédik a tüdőt a szabad gyököktől; hiányuk esetén a tüdő nyálkahártyája könnyen elvékonyodik, Te pedig fogékonyabb lehetsz a betegségekre. Ha dohányzol, akkor nagyobb dózisú C-vitaminra van szükséged.</p>
<p><strong>5) Igyál tüdőfű teát!</strong></p>
<p>Nomen est omen. Imádom a beszédes gyógynövényneveket. A tüdőfű egy nagyon jó immunerősítő, tüdőtisztító gyógynövény. Ihatod megelőzésképpen is, de akár tüdőgyulladás esetén is. Dohányos vendégeim azt a visszajelzést adták, hogy 1-1 tüdőfű kúra érezhetően, sőt látványosan megtisztította a tüdejüket, ugyanis rengeteg nyálkát köhögtek fel, ami addig pangást okozott a tüdőben.</p>
<p><strong><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/vironal.png" alt="vironal.png" style="margin-right: 5px;" class="imgleft" width="207" height="304" />+1 Szedj Vironal gyógynövénycseppet!</strong></p>
<p><strong>A hko (hagyományos kínai orvoslás) elvei szerint megkomponált gyógynövénycsepp</strong> nemcsak a tüdőt erősíti, hanem a vastagbelet is. A hko szervpárokban gondolkozik, <strong>a tüdő szervpárja pedig a vastagbél</strong>. Erről korábban már írtam egy <span style="color: #0000ff;"><a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2018/12/28/hogyan_segiti_az_asszertivitast_a_droserin" target="_blank" style="color: #0000ff;" rel="noopener noreferrer">cikket</a></span>, ott is tudsz tájékozódni.</p>
<p>A Vironal támogatja az <strong>immunrendszer</strong> működését, segíti a légzőszervek megfelelő működését. Bátran vesd be <strong>légzési nehézségek, nátha, influenza, garat- és arcüreggyulladás, láz, köhögés, asztma, allergia, torokfájás, baktérium, vírus vagy gomba okozta fertőző betegségek</strong> fellépésekor!</p>
<p>Ahogy meséltem, a tüdő szervpárja a vastagbél, ezért a következő emésztőrendszeri helyzetekben lehet a Vironal megoldás: <strong>különféle gyulladások, a vékonybél és a vastagbél gyulladása, gyomor- és nyombélfekély, székrekedés, Crohn-betegség, valamint száraz, rugalmatlan bőr és szemszárazság</strong> esetén.</p>
<p><em>Antibiotikum-kezeléssel egy időben is szedheted; a kisgyermekek szervezetét is szépen erősíti. <br /></em></p>
<p>A tüdő és a vastagbél nem harmonikus állapotára utalhatnak akár a következő <strong>lelki problémák</strong> is: r<em>osszkedv, szorongás, érzelmi fásultság, depresszió, melankólia, önmagunk alábecsülése, ásítozás, idegesség, rémálmok, álmatlanság</em>. Ezek mérséklésére is alkalmazhatod a Vironalt.</p>
<p>Mivel az Energy Pentagram készítményei (Renol, Regalen, Korolen, Gynex, Vironal) képesek a test-lélek-szellem finomhangolására, ezért a kúrát érdemes terapeutával egyeztetni. <span style="color: #0000ff;"><a href="http://biotitok.hu/allapotfelmeres/" style="color: #0000ff;">Ebben örömmel segítek Neked is!</a></span></p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/"><em><span style="color: #0000ff;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></em></a></p>
<p>Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></p>
<p>Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/"><span style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</span></a></p>
<p>Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/Biotitok" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></p>
<p> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F02%2F06%2F5_1_tipp_a_tudonk_vedelmere%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F02%2F06%2F5_1_tipp_a_tudonk_vedelmere%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F02%2F06%2F5_1_tipp_a_tudonk_vedelmere%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=5+1 tipp a tüdőnk védelmére"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/02/06/5_1_tipp_a_tudonk_vedelmere#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/14609550" border="0" /></a><br /></p>
lélek
tél
vitamin
emésztés
tüdőfű
tüdő
gyógynövény
immunerősítés
hko
A-vitamin
C-vitamin
Energy
Vironal
0
5+1 tipp a tüdőnk védelmére
5+1 tipp a tüdőnk védelmére, amiket a hétköznapokban is meg tudsz valósítani.
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/aaron-burden-440413-unsplash.jpg
https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/01/31/miert_ragaszkodsz_ahhoz_ami_faj
Miért ragaszkodsz ahhoz, ami fáj?
2019-01-31T14:09:23+01:00
2019-01-31T14:09:23+01:00
Kelemen Lívia
https://blog.hu/user/246819
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/jay-nair-766216-unsplash.jpg" alt="jay-nair-766216-unsplash.jpg" class="open-in-modal imgleft" style="margin-right: 5px;" width="354" height="236" />Kell némi bátorság ahhoz, hogy belássuk, változunk. Nemcsak mi változunk, hanem körülöttünk minden. A napszakok, az évszakok, az időjárás és még sorolhatnám a természeti jelenségeket. Miért pont mi, emberek maradnánk mindig ugyanolyanok? <strong>Mindig minden változik. </strong>Ezt korábban is tudtam, érzékeltem – magamon is –, ám mióta anyuka lettem, azóta ez még világosabbá vált számomra. Emlékszem, mire megszoktuk, hogy a kisfiúnk 3 és 7 hónapos kora között nappal kizárólag bölcsőhintában volt hajlandó nagyokat durmolni, addigra (az érésével együtt) változott a szokása, és következett a babakocsiban alvás. Ettől is megijedtem eleinte, hogy mi van, ha túlságosan megszokja, és majd nem tudom máshogy elaltatni? Utólag pontosan bebizonyosodott, hogy ettől is kár volt félnem… A gyerkőc magától átszokott a kis kuckójában történő alvásra. Itt már tényleg beláttam, hogy kár aggódni bizonyos dolgok miatt, viszont, van, amit tehetek. Hogy mit? Azt, hogy <strong>figyelem a változás jeleit, magát a folyamatot, és igyekszem ehhez a lehető legjobban alkalmazkodni</strong>.</p>
<p>Azt is látom, hogy sokan nem szeretik a változásokat, mert fárasztónak, ijesztőnek találják, és inkább ilyesmi kérdések, gondolatok jelennek meg a fejekben:</p>
<p><em>„Mi lesz, ha…?”</em></p>
<p><em>„Úristen, akkor ki kell lépnem a kényelmes komfortzónámból!”</em></p>
<p><em>„Húha, és akkor mit csináljak?”</em></p>
<p><em>„Félek.”</em></p>
<p>Persze, hogy félünk az ismeretlen helyzetektől, mert nincs velük tapasztalatunk. Ám ugyanezt megnézhetjük onnan is, hogy: „De jó! Milyen izgalmas, hogy ezt meg ezt is megismerhetem!” Nyilván ehhez kell egy többé kevésbé tudatos attitűd, gondolkodásmód.</p>
<p><strong>A személyiség folyton változik, újraszerveződik</strong>, nem egy kőbe vésett, megmásíthatatlan valami. Ez a jó hír, ugyanis <strong>ha akarunk, akkor tudunk változtatni! Tudunk változtatni azon, ahogy gondolkodunk, ahogy beszélünk, ahogy viselkedünk. </strong></p>
<p><strong></strong>Ha beteg leszel, és az a negatív állapot újra és újra megjelenik az életedben, akkor ahhoz, hogy újra egészséges legyél, előbb-utóbb muszáj lesz változtatnod. <strong>A betegségek tünetei mindig csak jeleznek nekünk</strong>, hogy valami nem jó, valamit nem jól csinálunk az életünkben, talán nem is a saját utunkat járjuk, talán mások életét éljük. Ha ezekkel nem szembesülsz, ha nem változtatsz, akkor megint beteg leszel, még betegebb leszel… Ilyenkor rá kell döbbenned, hogy az az út, amit eddig jártál, hova vezetett. Betegséghez, rossz lelkiállapothoz, káoszhoz. Ezt szeretnéd továbbra is? Akkor menj tovább ezen az úton! </p>
<p><img src="https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/simon-rae-221560-unsplash.jpg" alt="simon-rae-221560-unsplash.jpg" class="open-in-modal imgleft" style="margin-right: 5px;" width="337" height="224" />Szeretnél meggyógyulni? Szeretnéd harmóniában élni a mindennapjaidat? Szeretnéd élni a saját életed úgy, hogy jól érzed magad benne? Szeretnéd jól érezni magad a bőrödben? Ha a válaszod igen, akkor változtass! <strong>Merj változtatni, mert kalandos út vár rád!</strong> Azt nem mondom, hogy ezen az úton – az önismeret útján – minden csupa rózsaszín és mosolygás, sőt! Viszont képes leszel tudatosabban jelen lenni a pillanatokban, az Életedben. Ez magával hozza a nagyobb belső harmóniát, az egész-séget.</p>
<p><strong>Tudod, egyetlen dolog biztos az életünkben: maga a változás!</strong></p>
<p>Ha gondolod, szívesen fogom a kezed ezen az úton. A lépéseket nem tudom megtenni helyetted, de ha szeretnéd, ott leszek melletted és segítelek a legjobb tudásom, tapasztalatom szerint. <span style="color: #0000ff;"><a href="http://biotitok.hu/allapotfelmeres/" target="_blank" style="color: #0000ff;" rel="noopener noreferrer">Találkozunk?</a></span> Kérj időpontot most: 06-20/595-3062</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Biotitok/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><em><span style="color: #0000ff;"><span style="font-family: times new roman, times, serif;"><span style="font-family: comic sans ms, sans-serif;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Lívia, a te gyógynövényszakértőd</span></span></span></span></em></a></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Megtalálsz a honlapomon: <a href="http://biotitok.hu/?page_id=314" _mce_href="http://biotitok.hu/?page_id=314" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #0000ff;">www.biotitok.hu</span></a></span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Csatlakozz a zárt csoportomhoz: <span style="color: #0000ff;"><a href="https://www.facebook.com/groups/1498998676851875/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" style="color: #0000ff;">Energy Klub Balaton</a></span></span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Kövess a Facebookon is: <span style="color: #0000ff;"><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/Biotitok" rel="noopener noreferrer" style="color: #0000ff;">Biotitok Gyógytéka</a></span></span></p>
<p> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F01%2F31%2Fmiert_ragaszkodsz_ahhoz_ami_faj%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F01%2F31%2Fmiert_ragaszkodsz_ahhoz_ami_faj%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Ftermeszetesegeszseg.blog.hu%2F2019%2F01%2F31%2Fmiert_ragaszkodsz_ahhoz_ami_faj%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Miért ragaszkodsz ahhoz, ami fáj?"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/2019/01/31/miert_ragaszkodsz_ahhoz_ami_faj#comments"><img class="item_ctp" src="https://termeszetesegeszseg.blog.hu/rss/image/post/id/14600342" border="0" /></a><br /></p>
egészség
lélek
0
Miért ragaszkodsz ahhoz, ami fáj?
Mindig minden változik. Akkor mégis hogyan alkalmazkodjunk a változásokhoz? A kulcs: a másfajta nézőpont.
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
https://termeszetesegeszseg.blog.hu
https://m.blog.hu/te/termeszetesegeszseg/image/jay-nair-766216-unsplash.jpg