Az interneten találkoztam először Tőkés Renáta fitness edző nevével, majd annak az edzőteremnek a faliújságján, ahova hetente táncolni járok, majd több hölgy vendégem is mesélte, hogy Renihez járt szülés után kismama tornára. Ugyanis Magyarországon ő a speciális kismama torna, a Kangatraining országos vezetője. Tudjuk, hogy véletlenek nincsenek… :) Rendszeresen követem a bejegyzéseit a blogján és éppen ennek köszönhetően kerültünk kapcsolatba ...
Frissítsd fel magad a garantáltan vegyszermentes virágvízzel , amely kellemes illatot biztosít, és még hidratálja is a bőrt. Fürdővízbe is teheted, így egy igazi relaxáló fürdővel kényeztetheted magad.
...
Gondolkoztál már azon, hogy mennyi mindent elrejthetünk egy mosoly mögé? Egy mosoly mögött meghúzódhat valódi öröm, önfeledtség, könnyedség, de rejthet magában szomorúságot, mélázást, tanácstalanságot, bánatot. A mosolyod mögé elbújhatsz, és a másik a szemed csillogásából fogja tudni, hogy mit rejt a mosolyod úgy igazán.
...
Mikor beszélgettél legutóbb a testeddel? Beszélgettél már vele egyáltalán? Ha figyelmes vagy, mindent elmond, amire csak szükséged van. A test a lélek színpada, minden belső rezdülésre reagál.
...
Nem is gondolnád, hogy a testi-lelki harmóniánkhoz milyen nagyban hozzájárul a csakráink állapota. Ha kibillenünk az egyensúlyunkból, az egységünkből, akkor erre ezek az energiaközpontok is reagálnak, alul- vagy túlműködéssel. Jó hír azonban, hogy az energiaközpontjainkat tudjuk finoman hangolni , és így hatni a testi-lelki egészségünkre. A tippekért olvass tovább!
...
Bizonyára Te is ismersz olyan recepteket, praktikákat, melyeket az édesanyád vagy a nagymamád osztott meg veled. Az én tarsolyomban is akad néhány ilyen, ezek közé tartozik az almaecet. A nagymamámtól hallottam először róla, aki esküszik rá, hogy jót tesz az emésztésének , a szépségének, a közérzetének . Olvass tovább, hogy megismerd az almaecet jótékony hatásait!
...
