Ha masszírozták már a tested, akkor tudod, micsoda pihentető, frissítő érzés tud lenni. Egy kimerítő nap után igazán jólesik egy kis kényeztetés. A kellemes illatú olaj, az érintés, ami hol erőteljes, hol kellően lágy – igazodva az izmok állapotához. Nemcsak a testünk töltődik új energiával, hanem a lelkünk is.
Miben segíthet nekünk a frissítő masszázs?
- a nyirokrendszer stimulálásával erősíti az immunrendszert, a szervezetünk természetes védekező rendszerét
- enyhíti a hátfájdalmakat és segíti a könnyebb, rugalmasabb mozgást
- sportolóknak segít a felkészülésben, sérülés esetén pedig támogathatja a felépülést
- lazítja és nyújtja az igénybe vett, feszes izmokat
- növeli az ízületek rugalmasságát, mozgékonyságát
- erősíti, feszesíti a bőr szerkezetét
- javítja a vérkeringést, így az oxigén könnyebben eljut a sejtekhez, szervekhez
- endorfint szabadít fel, ami boldogságérzetet okoz, tehát a masszázs nagyon jó hatással lehet a kedélyállapotunkra, hangulatunkra
- enyhíti a depressziót és az idegfeszültséget
- csökkenti a feszültséget és a görcsösséget
- enyhítheti a migrénes fejfájást
- fejfájás, szédülés, „kótyagosság” esetén is tud segíteni a nyaki izmok lazításával
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
Megtalálsz a honlapomon: www.biotitok.hu
Csatlakozz a zárt csoportomhoz: Energy Klub Balaton
Kövess a Facebookon is: Biotitok Gyógytéka
