Adódhatnak olyan rövidebb-hosszabb időszakok az életünkben, amikor lent érezzük magunkat. Biztosan veled is előfordult már, hogy akár minden ok nélkül lehangoltnak, fáradtnak érezted magad. Ilyenkor sem szabad elnyomni az érzéseket, meg kell élni őket! Amire viszont nagyon figyelj oda, hogy ha…