Tiszta, természetes szépség
Tiszta, természetes szépség

essential-oils-2738555_960_720.jpgNagyjából 8 évvel ezelőtt döntöttem el, hogy megreformálom a fürdőszobapolcomon található termékeket. Jó néhány közülük a szemetesben landolt, miután tüzetesebben megnéztem az összetevőket. Emlékszem, abban az időben egy kis nyomtatott listával felszerelkezve mentem vásárolni. A listán az egészségünkre káros anyagok nevei, rövidítései szerepeltek. Eleinte nem volt egyszerű eligazodni a termékek feliratain, aztán persze egyre gördülékenyebben ment. A ...

Őszi csemegék
Őszi csemegék

nuts-3722218_960_720.jpgA színes ősz sok-sok, kincset érő csemegét rejteget számunkra. Az ősz csonthéjas gyümölcse, a dió sokak asztalán helyet kap, mivel változatos formában fogyasztható, illetve felhasználható ; a fanyar, de finom somról is érdemes beszélni; a nyárutó-ősz klasszikusa pedig a szőlő . Fedezzük fel őket együtt! 

Diószüret

Emlékeimben még elevenen élnek nagymamám szavai, amikor látogatásunk alkalmával beszámolt a diószedésről. Elmesélte, hogy a ...

Élvezd az őszt!
Élvezd az őszt!

chestnut-1698730_960_720.jpgBeköszöntöttek a hűvösebb napok. Emiatt nehogy úgy érezd, beszorultál a négy fal közé! Élvezd az őszt is! Megmutatom, hogyan. Olvass tovább! 

Kislány koromban apukám mindig azt mondta, hogy nem vagyunk cukorból, bátran menjünk ki a levegőre akkor is, ha hűvösebb az idő, akkor is, ha esik az eső. És tényleg!!! Mindegyik évszaknak, időjárásnak megvan a maga szépsége, ha hajlandóak vagyunk meglátni. Frissítő érzés tud lenni, ahogy a finom esőcseppek (nem ...

Napi 1 falat csoki...
Napi 1 falat csoki...

kelly-sikkema-707238-unsplash.jpgSok anyukától hallom, hogy a gyerkőce tízóraija vagy uzsonnája valamilyen édesség, mert a gyerek csak azt eszi meg. Itt már egyből több kérdés is felmerül bennem: Honnan ismeri a gyerek azt az adott édességet? Ki adja neki nap mint nap? Miért nem kínálják meg a gyerkőcöt más ennivalóval is? Vajon hallották már ezek a szülők, hogy a cukor valódi függőséget tud okozni? Tisztában vannak a mű ízek, adalékanyagok szervezetre gyakorolt hatásaival?

Az ...

Ezekre figyelj oda, ha gyógynövényt gyűjtesz
Ezekre figyelj oda, ha gyógynövényt gyűjtesz

tea-1309015_960_720.jpgLelkes természetjáróként és a (gyógy)növények csodálójaként úgy gondolom, kell arról is beszélni, hogy mire figyeljünk oda a gyógynövények gyűjtésekor. Manapság egyre nagyobb figyelmet kap a környezet- és természetvédelem, de ahogy látom, akad még tennivaló a szemléletmód finomításában. Tehát, következzenek a gyógynövénygyűjtés szabályai:

  • Csak ismert gyógynövényt szabad szedni!
  • Fontos, hogy a növény szennyeződésmentes helyről származzon!
  • ...
Feszültségoldó tippek (nem csak) várandósoknak
Feszültségoldó tippek (nem csak) várandósoknak

lemon-balm.jpgA hétköznapokon olyan sok kisebb-nagyobb dolgon tudunk bosszankodni, hogy az csoda. A legtöbb esetben persze később rájövünk, hogy teljesen feleslegesen mérgelődtünk. Ilyenkor viszont a szervezetünk már reagált a stresszes helyzetre, elindította a maga válaszreakcióit: a stresszhormonok szintje megnőtt a vérben, szívdobogás, gyomorszorítás, verejtékezés, fejfájás stb.

Várandósság idején a napi apróságokhoz hozzáadódik a magzatért való aggódás. Ez még ...

Lívia, a te gyógynövényszakértőd

Testet-lelket segítő természetgyógyászati szakmai írásokat, életvezetési tanácsokat, tippeket, recepteket olvashatsz a természetes egészséggel kapcsolatban. A blogban olvasható természetes gyógymódok nem helyettesítik az orvosi diagnózist, javaslatot. Mindenki a saját felelősségére próbálja ki a javasolt recepteket, tippeket. Az írásoknál látható képek forrása: www.pinterest.com/klivia/blog.

Kövess a Facebookon is

Díjat nyert a blogom - Liebster Award 2015

liebsteraward_feherhatter.jpg

Hírlevél - ajándék tanulmány

* Kötelező kitölteni
Az adatkezelési tájékoztatót itt olvashatod

Holisztikus állapotfelmérés

allapotfelmeresbanner.png

A termeszetesegeszseg.blog.hu-n olvasható írások a szerző szellemi tulajdonát képezik, szerzői jogi védelem alatt állnak (1999. évi LXXVI. tv. alapján). Azok bármilyen – akár részleges – másolásához a szerző előzetes írásbeli engedélye szükséges. A Természetes egészség blogról cikkeket, információkat átvenni csak a forrásra, a termeszetesegeszseg.blog.hu-ra történő hivatkozással lehet, kizárólag úgy, hogy az átvevő nem módosítja az eredeti információt, és egyértelműen, aktív internetes linkkel hivatkozik a termeszetesegeszseg.blog.hu-ra.