10+1 indok, miért igyál citromos vizet

citromosviz_1.jpg

 

Szereted vagy sem a savanyú ízt, a citromos víz mindenképpen jó hatással van a Te szervezetedre is. Azon túl, hogy C-vitamin tartalmánál fogva erősíti az ellenálló képességünket, sok más szuper hatását is élvezhetjük. Nézd csak, összegyűjtöttem 10+1 indokot, hogy miért igyál Te is citromos vizet:

1. Langyosan fogyasztva serkenti az emésztést.
2. Gyulladáscsökkentő hatású, pl. torokgyulladás esetén.
3. A citromban található antioxidánsok felelősek az immunerősítésért.
4. Tisztítja a vért.
5. Erősíti az érfalakat, serkenti a keringést.
6. Lúgosítja a szervezetet.
7. Segíthet az ízületi gyulladások, fájdalmak csökkentésében.
8. A fogínygyulladást is mérsékelheti.
9. A citromban található kálium segíti az agy és az idegrendszer egészséges működését.
10. Némileg csökkenti az éhségérzetet, így a fogyást is elősegítheti.

+1 Csökkentheti a gyomorsav túlzott termelését.

A legjobb, ha ezzel indítod a napod. Így a reggeli energiatöltetet meg is szerzed - mindössze egyetlen pohár citromos vízből! Na jó, persze nem csak ezen múlik, de azért egy próbát megér, nem?

További, testet-lelket segítő természetes ötletekért iratkozz fel a hírlevelünkre:

* Kötelező kitölteni
Adatvédelmi szabályzat

 

Lívia, a te gyógynövényszakértőd

Megtalálsz a honlapomon: www.biotitok.hu

Kövess a Facebookon is: Biotitok Gyógytéka

Csatlakozz a Facebook csoportomhoz: Egészséges test és lélek

Lívia, a te gyógynövényszakértőd

Testet-lelket segítő természetgyógyászati szakmai írásokat, életvezetési tanácsokat, tippeket, recepteket olvashatsz a természetes egészséggel kapcsolatban. A blogban olvasható természetes gyógymódok nem helyettesítik az orvosi diagnózist, javaslatot. Mindenki a saját felelősségére próbálja ki a javasolt recepteket, tippeket. Az írásoknál látható képek forrása: www.pinterest.com/klivia/blog.

Kövess a Facebookon is

Díjat nyert a blogom - Liebster Award 2015

liebsteraward_feherhatter.jpg

Hírlevél - ajándék tanulmány

* Kötelező kitölteni
Az adatkezelési tájékoztatót itt olvashatod

Holisztikus állapotfelmérés

allapotfelmeresbanner.png

A termeszetesegeszseg.blog.hu-n olvasható írások a szerző szellemi tulajdonát képezik, szerzői jogi védelem alatt állnak (1999. évi LXXVI. tv. alapján). Azok bármilyen – akár részleges – másolásához a szerző előzetes írásbeli engedélye szükséges. A Természetes egészség blogról cikkeket, információkat átvenni csak a forrásra, a termeszetesegeszseg.blog.hu-ra történő hivatkozással lehet, kizárólag úgy, hogy az átvevő nem módosítja az eredeti információt, és egyértelműen, aktív internetes linkkel hivatkozik a termeszetesegeszseg.blog.hu-ra.