Szereted vagy sem a savanyú ízt, a citromos víz mindenképpen jó hatással van a Te szervezetedre is. Azon túl, hogy C-vitamin tartalmánál fogva erősíti az ellenálló képességünket, sok más szuper hatását is élvezhetjük. Nézd csak, összegyűjtöttem 10+1 indokot, hogy miért igyál Te is citromos vizet:

1. Langyosan fogyasztva serkenti az emésztést.
2. Gyulladáscsökkentő hatású, pl. torokgyulladás esetén.
3. A citromban található antioxidánsok felelősek az immunerősítésért.
4. Tisztítja a vért.
5. Erősíti az érfalakat, serkenti a keringést.
6. Lúgosítja a szervezetet.
7. Segíthet az ízületi gyulladások, fájdalmak csökkentésében.
8. A fogínygyulladást is mérsékelheti.
9. A citromban található kálium segíti az agy és az idegrendszer egészséges működését.
10. Némileg csökkenti az éhségérzetet, így a fogyást is elősegítheti.

+1 Csökkentheti a gyomorsav túlzott termelését.

A legjobb, ha ezzel indítod a napod. Így a reggeli energiatöltetet meg is szerzed - mindössze egyetlen pohár citromos vízből! Na jó, persze nem csak ezen múlik, de azért egy próbát megér, nem?

Lívia, a te gyógynövényszakértőd

Megtalálsz a honlapomon: www.biotitok.hu

Kövess a Facebookon is: Biotitok Gyógytéka