Ropog a hideg, szürke az ég, csöndesebb a világ. Belül is ezt a csöndet kellene megtalálni. Nem kifelé élni, nem túlhajszolni magunkat, hanem befelé figyelni, megpihenni. A természet is ezt üzeni nekünk: a növényekben először lassul, majd szinte teljesen megszűnik a nedvkeringés, ledobják nyári lombruhájukat; nő a sötétség, ami majd csak december 22-től kezd el csökkenni és ekkor indulunk el ismét a fény felé. De addig is a sötétség megpihenésre, megfigyelésre, belső lélekutazásra hív.
Engedjünk az érzéseinknek, hallgassunk bölcs testünk-lelkünk üzeneteire, és ha az kell, szálljunk alá lelkünk legmélyebb rétegeibe. Figyeljük meg, mit üzen a testünk és a lelkünk: mik azok a terhek, amiket már régóta cipelünk magunkkal/magunkon, és talán éppen itt az ideje, hogy letegyük őket, és könnyebb szívvel folytassuk utunkat? Melyek azok a gondolati és viselkedésmintáink, amik nehezítik a hétköznapi megéléseinket? Ha rálátunk ezekre, akkor könnyebben változtatunk. Ez az időszak a maga energiájával tökéletesen segíti ezt a belső utazást, a belső gyógyulást.
Segíthetjük ezt az utazást, ha gyújtunk egy gyertyát, készítünk egy finom teát magunknak, puhasággal vesszük körül magunkat mind testileg, mind lelkileg. Ha van kedvünk hozzá, írjuk le a gondolatainkat, tapasztalásainkat, megfigyeléseinket. Nagyon sokat tanulhatunk, finomodhatunk ezek által.
A sötétség is véget ér egyszer, és ismét beköszönt a fény. Ne feledjük, hogy egyik sem tud létezni a másik nélkül!
Ne féljünk a csöndtől ebben a zajos világban, a segítségével megtalálhatjuk magunkat!
Ha kíváncsi vagy további, testet-lelket segítő ötletre, segítségre, akkor kattints IDE!
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
Megtalálsz a honlapomon: www.biotitok.hu
Kövess a Facebookon is: Biotitok Gyógytéka
Csatlakozz a Facebook csoportomhoz: Egészséges test és lélek
