Gyógyító érintés, avagy a masszázs előnyei

masszazs.jpgHa masszírozták már a tested, akkor tudod, micsoda pihentető, frissítő érzés tud lenni. Egy kimerítő nap után igazán jólesik egy kis kényeztetés. A kellemes illatú olaj, az érintés, ami hol erőteljes, hol kellően lágy – igazodva az izmok állapotához. Nemcsak a testünk töltődik új energiával, hanem a lelkünk is.

Miben segíthet nekünk a frissítő masszázs?

- a nyirokrendszer stimulálásával erősíti az immunrendszert, a szervezetünk természetes védekező rendszerét

- enyhíti a hátfájdalmakat és segíti a könnyebb, rugalmasabb mozgást

- sportolóknak segít a felkészülésben, sérülés esetén pedig támogathatja a felépülést

- lazítja és nyújtja az igénybe vett, feszes izmokat

- növeli az ízületek rugalmasságát, mozgékonyságát

- erősíti, feszesíti a bőr szerkezetét

- javítja a vérkeringést, így az oxigén könnyebben eljut a sejtekhez, szervekhez

- endorfint szabadít fel, ami boldogságérzetet okoz, tehát a masszázs nagyon jó hatással lehet a kedélyállapotunkra, hangulatunkra

- enyhíti a depressziót és az idegfeszültséget

- csökkenti a feszültséget és a görcsösséget

- enyhítheti a migrénes fejfájást

- fejfájás, szédülés, „kótyagosság” esetén is tud segíteni a nyaki izmok lazításával

Ha szeretnéd Te is megtapasztalni a masszázs varázsát, kattints IDE az elérhetőségeinkért!

Olvasd el a hasonló témájú bejegyzéseimet is:

Fejfájásra levendulát!

Hogyan legyen szép a bőröd télen is?

 

Lívia, a te gyógynövényszakértőd

További hasonló témájú cikkekért, ötletekért kattints: www.biotitok.hu

Kövess a Facebookon is: www.facebook.com/Biotitok

Csatlakozz a zárt Facebook csoportomhoz: Egészséges test és lélek

Lívia, a te gyógynövényszakértőd

Testet-lelket segítő természetgyógyászati szakmai írásokat, életvezetési tanácsokat, tippeket, recepteket olvashatsz a természetes egészséggel kapcsolatban. A blogban olvasható természetes gyógymódok nem helyettesítik az orvosi diagnózist, javaslatot. Mindenki a saját felelősségére próbálja ki a javasolt recepteket, tippeket. Az írásoknál látható képek forrása: www.pinterest.com/klivia/blog.

Kövess a Facebookon is

Díjat nyert a blogom - Liebster Award 2015

liebsteraward_feherhatter.jpg

Hírlevél - ajándék tanulmány

* Kötelező kitölteni
Az adatkezelési tájékoztatót itt olvashatod

Holisztikus állapotfelmérés

allapotfelmeresbanner.png

A termeszetesegeszseg.blog.hu-n olvasható írások a szerző szellemi tulajdonát képezik, szerzői jogi védelem alatt állnak (1999. évi LXXVI. tv. alapján). Azok bármilyen – akár részleges – másolásához a szerző előzetes írásbeli engedélye szükséges. A Természetes egészség blogról cikkeket, információkat átvenni csak a forrásra, a termeszetesegeszseg.blog.hu-ra történő hivatkozással lehet, kizárólag úgy, hogy az átvevő nem módosítja az eredeti információt, és egyértelműen, aktív internetes linkkel hivatkozik a termeszetesegeszseg.blog.hu-ra.